Revoltillo de brócoli y cebolla

Una receta muy fácil de preparar y a la vez muy sana .

#DelantalGlobal2024 #Calendario2025 #Cocinando el otoño

Los revueltos son unos de los platos que mas juego dan...lo puedes hacer de cualquier cosa; nunca lo había hecho con brócoli, así que me decidí probar y verdaderamente resultó con un sabor muy suave y fino... Delicioso!!!

Verduras permitidas en dieta de proteínas

Receta exprés y ligera

Receta para una cenita con las sobras de la coliflor y el brócoli que cocimos ayer para la comida. Cocina de aprovechamiento que se llama, vaya.

#CuchillosArcos

Buenísimo!!!! Y que digan que lo sano no está rico es que no ha probado esto!! Perfecto para un acompañamiento o para una cena, y se hace en un pispas!#realfood#rápidas

Revuelto de brócoli, queso y frutos secos. Perfecto para comer como primer plato o guarnición. ¡Con pescado está exquisito!

La dieta hay que hacerla variada, cambiar todos los dias y disfrazarla un poco, añadiendo algún ingrediente, que nos haga, más amena la ingestión, de las verduras.

Plato que combina dos tipos de cocciones al fuego y horno. No digo cantidades ya que cada uno tiene que elaborar a su gusto.

#vegetarianas

Una receta saludable y baja en calorías que combina los hidratos de carbono, las vitaminas y minerales y la fibra de las verduras con las proteínas del huevo. Además con el toque de salsa de soja se consigue un sabor diferente y similar al oriental. Este salteado de verduras puede ir muy bien sin el huevo y acompañando unos fideos de arroz.

Es una receta sencilla que puede gustar a peques y mayores no familiarizados con esta verdura.Espero que os guste!!

#Yococinoconcookpad #recetasveganas

Es una de las recetas de una dieta para adelgazar de Nootric y me ha parecido taaan rica que me la apunto y la comparto... Sana, rica, fácil y súper rápida para apañar una cena!!!

Cena ligerita y rica

Ideales estas verduras y con propiedades antioxidantes. La berenjenas tiee un alto contenido en fibra muy beneficiosos para el organismo. Presume de potasio, vitamina C y magnesio. El calabacín por otra parte, tiene propiedades depurativas, rica en fibra, carbohidratos y agua. Beneficia al sistema inmunológico, relaja la musculatura debido a su alto contenido en magnesio.#delantaldorado#todocasero

Un plato muy rico y fácil de hacer para cuando no sabemos que cenar.

#CookpadCocinaConAlexa me gusta esta receta porque con pocos ingredientes se hace un plato sano y rico

#DelantalCookpad2025

Ideal para la cena, sano y rico

Esta receta es un poco de sobras porque he juntado lo que me quedaba en la nevera y he preparado este plato de verdura bastante rico.