Palitos crujientes de Tofu (vegano 🌱)

De La Cabeza A La Mesa 🍽️ - (Daniela Pc) 👩🏽‍🍳
De La Cabeza A La Mesa 🍽️ - (Daniela Pc) 👩🏽‍🍳 @delacabeza_alamesa
Valencia

Os acordáis de la receta anterior donde hacíamos el Tofu marinado? Pues aquí está su versión en crujiente (sin huevo) para dippear con salsa de aguacate 🤪🤤 #abecedario #cenasrapidas #comidasana #comidavegana #delantaldorado #BBB

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Ingredientes

1 hora
16 piezas
  1. 400 grTofu marinado
  2. Pan rallado (todo el que necesitemos)
  3. 150 grharina de garbanzos
  4. 1 cucharaditavinagre de manzana
  5. 20 mlagua
  6. 1aguacate
  7. 100 grqueso fresco batido 0%
  8. Sal, ajo en polvo, orégano, perejil
  9. Gotitaslimón
  10. aove

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Empezaremos por hacer palitos de tofu. Lo sacamos de la nevera, hacemos un corte por uno de los bordes y esa lámina la cortamos a la mitad (como en la foto), nos saldrán 14-16 piezas. Los cortes deben tener un grosor de 1 cm más o menos, como nuestro dedo.

  2. 2

    Preparamos en un plato el pan rallado y en otro el "huevo vegano" para rebozar. Añadimos la harina de garbanzos, el vinagre y el agua, movemos un largo rato hasta que no queden grumos y quede una textura muy muy parecida al huevo batido (si es necesario podéis añadir más agua de poco en poco).

  3. 3

    Bañamos los palitos en la mezcla de garbanzos empapando bien por cada lado y pasamos por el pan rallado rebozándolo bien.

  4. 4

    Preparamos la bandeja del horno con papel vegetal, pre-calentamos el horno a 180° durante 10 minutos. Vamos colocando los palitos separados en la bandeja. Cuando ya los tenemos todos bien cubiertos, metemos al horno durante 35-40 minutos con calor arriba y abajo (cada horno es diferente, debéis ir mirando el color y el tiempo según vuestro horno). Mientras prepararemos la salsa en la que dippearemos nuestros palitos crujientes

  5. 5

    Cortamos el aguante por la mitad, quitamos la semilla y quitamos la piel, colocamos las dos mitades en un plato y machacamos con un tenedor, aliñamos al gusto con ajo en polvo, sal, orégano, perejil y unas gotitas de limón. Cuando ya tenemos una pasta espesa sin apenaa grumos, añadimos un chorrito de AOVE y el queso fresco batido y mezclamos bien.

  6. 6

    Una vez pasado el tiempo y los palitos están doraditos, los sacamos del horno y colocamos sobre una rejilla para que se atemperen. Ahora podemos emplatar y ya están listos para mojar en nuestra salsa y disfrutar de ese "crunch-crunch" que taaannto me gusta. 😋🤤🤪

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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