Lentejas con arroz integral y chorizo

Odysseus Ulises
Odysseus Ulises @UlisesLorenzo2791
España . Fuerteventura . Islas Canarias

Un guiso de Lentejas completo con chorizo, verduras y arroz integral.

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Ingredientes

50 minutos
6 raciones
  1. 1cebolla
  2. 250 grcalabaza
  3. 1zanahoria
  4. 1pimiento rojo
  5. 2calabacines
  6. Chorizo para comida troceado
  7. 1trozó puerro "opcional"
  8. 3 dientesajo
  9. 2 hojaslaurel
  10. 250 grlentejas
  11. 100 grarroz integral
  12. 2huevos
  13. Aceite oliva virgen
  14. al gustoSal
  15. Agua para el caldo
  16. 1 cdtscomino en polvo
  17. 1 vasitovino tinto "opcional"

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Toda la verdura excepto los calabacines se sofríe junto con el chorizo troceado muy pequeñín, el laurel ,comino en polvo, sal y aceite de oliva,cuando este todo bien pochado se echa las lentejas el arroz y la copita de vino y se rehoga todo muy bien.

  2. 2

    Comenzamos a añadir el agua y vamos rehogando, hasta tener la mitad de la olla de agua, añadimos los calabacines troceados a dados y dejamos hervir, a continuación los dos huevos abiertos con cuidado no se rompa la yema ni caiga nada de cáscara.

  3. 3

    Dejamos que cueza un poco añadimos un poco mas de agua y 10 minutos removiendo de vez en cuando. apagar y dejar reposar otros 10. Servir y a disfrutar. RIQUÍSIMO, podéis si quieren con el caldo hacer un poco de gofio amasado típico canario que se trata de mezclar Harina de maíz o trigo TOSTADO con el caldo de cualquier comida caldosa.

  4. 4

    Receta exclusiva de Ulises

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Escrita por

Odysseus Ulises
Odysseus Ulises @UlisesLorenzo2791
España . Fuerteventura . Islas Canarias
Me encanta la cocina , la playa , viajar ,y el deporte , y los animales ( perros ), me gusta probar gastronomías diferentes y aprender de todo.
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