Crema de calabaza reconstituyente muy fácil

marina
marina @cook_1089232
Crevillent

Perfecta para los días nublados

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Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. 1calabaza entera, yo suelo usar las de pera
  2. 1 litrocaldo de verdura (casero o de brick)
  3. Especies: pimienta, jengibre molido, chile molido, comino. Las suelo echar a ojo y voy probando, pero aproximadamente media cucharadita de cada
  4. 1cebolla (opcional)
  5. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En una olla poner un par de cucharadas de aceite de oliva y calentar

  2. 2

    Pelar y cortar la cebolla y rehogar en el aceite de oliva hasta que tenga un color dorado

  3. 3

    Pelar y cortar la calabaza en trozos no muy grandes para que se haga más rápido

  4. 4

    Poner la calabaza en la olla junto con la cebolla y añadir el caldo de verduras

  5. 5

    Dejar cocer hasta que la calabaza esté blandita

  6. 6

    Cuando esté lista, apagar el fuego batir hasta hacer una crema, depende de la cantidad de tiempo que la dejes cocer y de la cantidad de calabaza saldrá más o menos espesa, a mi me gusta ligera, si te guste más espesa antes de batir saca algo de caldo y añádelo después si ves que hace falta conforme vas batiendo.

  7. 7

    Una vez hecha la crema, añadir las especies y volver a mezcla

  8. 8

    Antes de servirla yo la paso por un colador chino, así queda mucho más suave

  9. 9

    Para tomarla le añado unas semillas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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