Wok de pavo en salsa de ostras 💰 1'90€ / ración

Celia Cen
Celia Cen @cendecenteno
Gijón
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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 1solomillo de pavo
  2. 1/2brócoli
  3. 200 grsetas ostra
  4. 2 rodajascalabaza cacahuete o violín
  5. 2 dientesajo
  6. Para la salsa
  7. 3 cucharadassalsa de soja
  8. 2 cucharadassalsa de ostras
  9. Zumo de 1/2 naranja pequeña
  10. 2 cucharadasPedro Ximénez
  11. 1 cucharaditamaizena disuelta en un vaso de agua

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    En una olla pequeña poner todos los ingredientes de la salsa y llevar a ebullición. Bajar el fuego y dejar al mínimo reduciendo mientras hacemos el wok.

  2. 2

    Hacer el brócoli y la calabaza al vapor (4 minutos si se hace al microondas y unos 10 o 12 si se hace en una vaporera tradicional)

  3. 3

    Untar el fondo del wok con un poco de aceite y saltear las setas. Reservar.

  4. 4

    En el mismo wok saltear el pavo con un poco más de aceite, cuanto esté ya casi listo añadir las setas y el ajo muy picados. Saltear.

  5. 5

    Añadir el brócoli cortado en pequeños ramilletes y la calabaza en dados.

  6. 6

    Añadir la salsa, integrar con el resto de ingredientes y servir.

  7. 7

    También podemos utilizar pechuga de pollo en vez de pavo y champiñones de lata en vez de setas frescas y el resultado será también muy bueno.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Celia Cen
Celia Cen @cendecenteno
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Me gusta cocinar rico, sano, barato y sin postureo.
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