Paso a paso
- 1
Salteamos la cebolla con el fondo de aceite caliente primero, luego le añadimos los pimientos y movemos, todo a fuego fuerte para el wok
- 2
Una vez los pimientos ya hechos y doraditos le añadimos las judías y el brócoli y rehogamos todo que estén doraditos, todo a fuego fuerte para hacer el wok es así
- 3
Ya todo echo le añadimos los cherrys y los garbanzos y movemos todo
- 4
Al final le añadimos el curry y lo movemos para que coja todo el sabor y listo para emplatar, como plato único o acompañamiento
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tere Comida Saludable le encantará ver cómo quedó.
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