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Ingredientes

  1. 400 gramosmerluza
  2. 1puerro
  3. 1/2pimiento rojo
  4. 1/2pimiento verde de los grandes
  5. 1pasta de caldo de pescado tipo avecrem
  6. 1/2 vasovino blanco
  7. 1 vasoagua (250 ml)
  8. Sal
  9. Pimienta
  10. Nuez moscada (opcional)
  11. Perejil
  12. 1 hojalaurel

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos el puerro, y los pimientos y lo echamos a pochar con un chorrito de aceite de oliva.

  2. 2

    Cuando la verdura esté pochada, la apartamos en un plato y echamos la merluza con el perejil, vuelta y vuelta. En mi caso he utilizado la merluza del Lidl sin piel y el paquete de 400 g.

  3. 3

    Cuando la merluza esté hecha, añadimos las especias al gusto (sal, pimienta y nuez moscada), el vino blanco, el vaso de agua, la pastilla de pescado y el laurel.

  4. 4

    Cuando esté todo integrado, tapamos la sartén y lo dejamos a fuego medio durante 10/15 min.

  5. 5

    ¡Y listo !

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Sam
Sam @susanaarrabal

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