Alubias blancas con espinacas

Menci está cocinando @Menci_esta_cocinando
Paso a paso
- 1
Lavamos, pelamos y cortamos las zanahorias en rodajas. Las ponemos a cocer durante 15 min cubriéndolas con agua y añadimos un poco de sal.
- 2
Después añadimos las espinacas congeladas, y dejamos cocer 6-7 min.
- 3
Pelamos y picamos la cebolla y el ajo. Los rehogamos en una sartén con un poco de aceite de oliva.
- 4
Escurrimos y lavamos las alubias. Las echamos en la sartén con el sofrito y damos unas vueltas.
- 5
Incorporamos las alubias a la cazuela. Echamos un poco de tomate frito y dejamos cocer unos 5 minutos. Rectificamos de sal si es necesario.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Menci está cocinando le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15023660
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Alubias blancas con Espinacas
Receta de ekilu app, ideal cuando llega el frío y con productos que tenemos en casa.#legumbres#otoño #yonolotirolococino #comidaaprovechamiento


Alubias con espinacas
Tradicional comida que nunca pasa de moda.


Alubias con espinacas


Alubias blancas con espinacas y un toque esquisto
Pues que ha alguien de la familia se le antojaba alubias y como también tenía una bolsa de espinacas abierta al congelador...allá que voy y me hago este rico plato de cuchara, inspirada por otra receta de la web ekilu.com#LoCocinoNoLoTiro


Alubias blancas con acelgas
Las legumbres son imprescindibles y hay mil maneras de hacerlas. Yo aporto la mia con este plato #veggie fácil y muy rico. #familianumerosa


Alubias blancas con acelgas
#delantaldorado#recetassaludables #cookpadconLékué


Alubias blancas con acelgas
Esta es mi versión, parecida a la de Amparo, pero con algún cambio,


Alubias blancas con verduras
#vegetariana. Un plato muy sabroso, saludable,


Alubias blancas con verduras
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=9Drf_tvP0IU


Alubias blancas con verduras
un plato rico sano y muy nutritivo, fácil de hacer#legumbresFest


Alubias blancas con verduras


Alubias blancas con verduras
Siempre hay que tomar legumbres y en estos días de lluvia y un poco fríos los guisos sientan genial


Alubias blancas con verduras
Hoy apetece un plato de legumbres


Alubias blancas con acelgas


Alubias blancas con repollo
Un plato sencillo, completo, vegetariano, sano y riquísimo.... No se puede pedir más


Alubias blancas
En casa cocino una vez a la semana legumbres y hoy tocan alubias blancas con espinacas y huevo. Realmente deliciosas!!!


Alubias blancas con verduras


Alubias con espinacas y coliflor
He usado alubias Mandilin pero son igualmente válidas las alubias pintas o las carillas.Para darles un toque de "chispa" he echado un poquito de chorizo picante.


Alubias blancas con almejas


Alubias refritas con espinacas


Alubias blancas con almejas
Plato sabroso, con buenas propiedades y bueno, bueno


Alubias blancas con repollo


Alubias blancas


Alubias blancas con almejas
🤤#cuchillosarcos


Alubias con pescado y espinacas
El añadido de espinacas aumenta las vitaminas y fibra de este plato y permite disminuir los hidratos de carbono al incorporar menos alubias.


Alubias blancas


Alubias con espinacas y chorizo
Las alubias con espinacas preparadas con una base de ajo, cebolla, chorizo y tomate natural, se fríe y se le añade las espinacas ya cocidas con agua las alubias y dos guindas rojas secas y sal al gusto. 40 minutos de cocción para comer y que no falte el pan.


Alubias con espinacas (conserva casera)
Época de espinacas y acelgas y estamos más que hartos de ellas. Tal vez en alguna noche fresca del verano las echemos de menos.Para ello hacemos una conserva casera que durará medio año si está bien hecha


Alubias blancas con almejas


Alubias blancas con chorizo

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15023660
Comentarios