Coleslaw, ensalada americana o ensalada de col y zanahoria

jaindai
jaindai @jaindai
Jerez
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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1/4col blanca o berza
  2. 1zanahorias
  3. 1/4cebolla
  4. 1yogurt griego natural o yogurt natural sojasun (prescindible)
  5. 100 gr.mayonesa
  6. 2 cucharadaszumo limón 🍋
  7. 2 cucharadasvinagre de manzana🍎
  8. 1 cucharaditaazúcar
  9. 1 pizcasal
  10. 4giros molinillo pimienta negra

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortamos la col en cuartos, retiramos el tallo duro, la picamos y lavamos en un escurridor bajo el grifo. A continuación la sumergimos 20 minutos en un recipiente con agua y un chorro de vinagre. Una vez pasado el tiempo volvemos a enjuagarla bajo el grifo.

  2. 2

    Cortamos la zanahoria (lavada y pelada) en juliana muy fina. A continuación picamos la cebolla, mezclamos y apartamos. Es importante que sean tiras finitas para que esté crujiente pero no demasiado pesado.

  3. 3

    Para la salsa, mezclamos en un recipiente, el yogurt (yo uso natural de soja), la mayonesa, el vinagre, el zumo de limón, el azúcar, la sal y la pimienta. Y mezclamos hasta que esté homogénea. Si no utilizamos el yogurt añadimos más mayonesa. Opcionalmente se puede añadir una cucharadita de mostaza de Dijon

  4. 4

    Añadimos la salsa a las verduras, mezclamos y dejamos reposar mínimo una hora en la nevera, cubierta por un film.

Reacciones

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Comentarios (3)

Carlos
Carlos @cln1948
Hola. Acabo de hacerla en casa, porque hasta ahora la compraba hecha, y me ha resultado muy desagradable masticar la col tan dura. ¿No habrá que cocerla antes? Gracias

Escrita por

jaindai
jaindai @jaindai
Jerez
No soy poeta de la cocina, solo recito los versos que escriben otros. Este es mi recetario personal, busco y adapto.
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