Albóndigas vegetarianas rellenas de queso

Cook_and_Jud
Cook_and_Jud @cook_and_jud
Tarragona

Inspirada por little_fit_by_marypaz en Instagram he preparado hoy unas albóndigas o croquetas vegetarianas e irresistibles. Quedan súper sabrosas y resuelven una cena saludable en un momentito. Espero que os gusten!

#menusemanal #cenasaludable #calabacín #verduras #healthy #fit

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Ingredientes

30 minutos
2 personas
  1. 300 grcalabacín
  2. 100 grcebolla
  3. 100 grzanahoria
  4. 1/4 cdtacurry
  5. sal
  6. pimienta
  7. 1huevo
  8. Lonchasqueso Havarti Light o el de tu elección
  9. copossuaves de avena
  10. 1 chorritoAOVE

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Precalentar horno a 200 grados.

  2. 2

    Rallar todas las verduras, el calabacín lo he dejado con piel para el aporte extra de fibra. Sofreír ligeramente, agregar la sal, pimienta y curry y reservar.

  3. 3

    Batir el huevo y salpimentar ligeramente. Triturar los copos de avena o dejarlos tal cual. Cogeremos trocitos de queso y los envolveremos con las verduras, puedes darles la forma que prefieras.

  4. 4

    Pasar por el huevo y después rebozar en la avena. Les pondremos un chorrito de AOVE por encima y hornearemos unos 12-15 minutos. A disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Cook_and_Jud
Cook_and_Jud @cook_and_jud
Tarragona
Me gusta cocinar y por supuesto, comer, todo tipo de platos. En mi recetario encontraréis cocina muy variada incluidas recetas sin gluten o veganas. Orgullosa mama de un niño al que le encanta ayudarme y probar casi todo lo que hago, sobretodo los dulces.😉En Instagram: Cook_and_jud
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