CheeseCake Fit con mermelada de Frutos del Bosque 0%

Asier
Asier @Asiertxu86

CheeseCake Fit, con muy poca grasa, muy pocos azúcares y con mucho sabor.
Una receta fácil, rápida, con ingredientes sencillos y lo más importante, una receta FITNESS

CheeseCake Fit con mermelada de Frutos del Bosque 0%

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Una receta fácil, rápida, con ingredientes sencillos y lo más importante, una receta FITNESS

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Ingredientes

15 minutos
8 raciones
  1. Base
  2. 200 gravena molida
  3. 60 graceite de coco
  4. 15 grstevia líquida
  5. 1 cucharadacanela en polvo
  6. Cheesecake
  7. 500 grrequesón/queso fresco batido 0%
  8. 3huevos
  9. 15 grstevia líquida
  10. al gustoEsencia vainilla
  11. Cobertura
  12. Mermelada de fresa/Frutos del bosque 0%

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Para la Base: En un bol echamos la Avena molida, la Canela en polvo, el Aceite de coco (previamente derretido en el microondas) y la Stevia, podemos usar las manos o un robot de cocina para mezclar todo.

  2. 2

    Cuando nos quede una mezcla arenosa muy similar a cuando se hace la base con galletas, de prepara un molde desmontable, con la base recubierta de papel de hornear (aconsejo mojar el papel para que sea más manejable) y vertemos la mezcla rellenando todos los huecos del molde y aplastando con una espátula, vaso o los dedos.

  3. 3

    Introducimos el molde con la base en la nevera o en el congelador y lo reservamos.

    Precalentamos el horno a 180°.

  4. 4

    Para el Cheesecake: En el robot mezclador (también sirve una batidora de vaso, varillas...) metemos el Requesón, los Huevos, la Stevia y la Esencia de vainilla y mezclamos todo junto durante un minuto o minuto y medio a alta potencia (depende de la máquina que uséis), después con la lengua, bajáis lo que esté por las paredes del bol o vaso y volvemos a mezclar durante 30 segundos a media potencia.

  5. 5

    Con la mezcla ya hecha, sacamos el molde de la nevera y con cuidado vertemos la mezcla (aconsejo poner una espátula y verter sobre ella la mezcla para no dañar la base) ayudándonos de la lengua para repartir por todo el molde suavemente para no quitar el aire de la mezcla.

  6. 6

    Con el horno ya precalentado a 180°, metemos el molde a media altura, con el calor arriba/abajo y sin ventilador, durante unos 30 minutos (depende del horno, puede ser algo más de tiempo), pincharemos el Cheesecake con un palillo y si sale limpio, ya está terminado (aconsejo no sacarlo del horno y dejar que se enfríe dentro, así no se deshincha por el cambio de temperatura).

  7. 7

    Una vez que ya esté frío y asentado dentro del horno, sin desmoldar, lo meteremos en la nevera y lo dejaremos toda la noche hasta el día siguiente. Pasado este tiempo, lo desmoldaremos con cuidado y cubrimos la parte de arriba con la mermelada que hayamos elegido y ya está listo para servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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