TORTITAS DE CALABACÍN Y ZANAHORIA ¡¡BUENÍSIMAS!! 😋💚
Mi Dulce Rincón @Midulcerincon_96
Son unas tortitas de verduras que están de escándalo, fáciles de realizar y que tendrás listas en un periquete. Los peques de la casa comerán verduras sin poner malas caras, te lo aseguro😉. Vamos al lio....
Si quieres el paso a paso en vídeo este es el enlace: https://youtu.be/eck3kObJ8oQ
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Primero rallamos el calabacín que dejaremos escurrir en un colador sobre un bol, le ponemos un poco de sal, para suelte todo el agua posible (el calabacín contiene mucha agua). También rallamos la zanahoria y reservamos.
En 15 o 20 minutos el calabacín habrá soltado bastante agua y ya podemos empezar la preparación.
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Empezamos con la preparación, en un bol grande poner el huevo y batir bien. Añadir el calabacín ya escurrido y la zanahoria. Mezclamos.
- 3
Repartir la levadura en polvo, mezclamos. Añadir las especias al gusto y mezclamos hasta integrar.
Añadir el queso rallador, volvemos a mezclar.
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A continuación la harina que pondremos de poco en poco y mezclando. Si fuese necesario añadir más harina, lo haremos poco a poco. Debe quedar una mezcla suave, pero que no contenga agua en el fondo. No debe quedar compacta.
- 5
Una vez la tengamos, poner una sartén al fuego y pincelamos con aceite de oliva virgen extra. Poner porciones con una cuchara, aplastar y dar forma redondeada. No las dejes gruesas, estarán mejor finitas.
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Dorar por ambas caras y apartar. Puedes acompañar con salsa de yogur como hace MJ o con salsa de tomate casero como hice yo, o con la salsa que prefieras.
¡¡Pruebalas están de escándalo!!
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Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mi Dulce Rincón le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15880491
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Mi pasión la repostería, compartirla y que te guste... mi motivación.
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Tortitas de calabacín y zanahoria 🥕
Encuentra los videos de recetas IG @fitness_pasion#fiestassaludables
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Tortitas de calabacín sencillísimas!!
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María López 
Tortitas de Calabacín
Con estas #tortitasdecalabacín tienes un entrante #sano y #ligero que se prepara de forma sencilla, una forma diferente y vistosa de comer #verdura fresca, también para los #peques. #calabacín #saludable #cocinafácil #recetasfáciles #recetasdulcesysaladas #recetasypostresdtReceta paso a paso => https://youtu.be/cMXsC-nDr2U
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Tortitas ligeras para empezar el día. Receta de @wooh_healthy en Instagram. #tortitas #calabacin
Tortitas de calabacín
Una receta fácil de hacer rica y es ideal para unos entrantes e incluso para una cena, además su sabor me recuerda a unas croquetas que hacía mi abuela #elsabordelosrecuerdos. No siempre las tortitas tienen que ser dulces, y se pueden hacer con cualquier verdura que tengamos en casa.
Tortitas de calabacín
Tortitas de calabacín ideales para una cena ligera o de guarnición. Son muy nutritivas y jugosas!#AlfombraRojaCookpad#delantaldorado
Tortitas de calabacín
El calabacín es un producto que nos encanta en casa y estás tortitas quedan deliciosas.
Tortitas de calabacín
Esta es otra manera de hacer el calabacín. Hace poco subí la de muffins de calabacín. Esta es muy fácil de hacer, quedan crujientes. A mi marido que no es muy aficionado a los vegetales le gustan mucho. Yo hice pocos pero pueden duplicar la receta. También las pueden hacer del tamaño que quieran.
Tortitas de calabacín
Tortitas de calabacín
La idea surgió porque quería cocinar algo así como un crep salado pero con una masa más gordita parecida a los panqueques. Este sencilla receta nos ayuda a incluir verduras en nuestra dieta de una forma sencilla y deliciosa.
Tortitas de calabacín
La idea de estas tortitas me la dió un libro de recetas de dieta muy de moda, pero en el momento que las tuneé dejaron de ser de dieta, y se convirtieron en tortitas de calabacin a mi manera
Tortitas de calabacín y patata
Estas tortitas riquísimas las hice para que mi hijo comiera más verdura! Y se comió 8!😂Las puedes acompañar con pescado o con cualquier cosa!Recuerdo que mi abuela alemana me hacía algo parecido con patata, zanahoria, calabacín y cebolla? Mi padre me dijo el nombre pero no me acuerdo ahora.🤭Espero que os gusten!
Tortitas de calabacín
#delantaldorado.
Tortitas de calabacín y queso
Mini tortitas de calabacín
Otra opción no muy difícil para una cena deliciosa.
Rosti o tortitas de calabacín, berenjena y zanahoria
¿Tortitas de verduras? Si, habéis leído bien, el rosti es un plato originario del norte de Europa, el cual originalmente está hecho se patata y huevo, más tarde se hizo la versión vegana de calabacín, la cual tarda más tiempo en hacerse, pero yo he querido innovar todavía más y le añadido más variedad de verduras porque solo calabacín me parecía un poco soso.Este plato tiene alrededor de unas 45-50 kcal por ración, así que es perfecto para dietas hipocalóricas o para sustituir a un hamburguesa de carne tradicional.
Tortitas de Calabacín (ñam)
Están muy ricas, lo recomiendo con salsa Sasiki casera (yogurt y pepino).Puede ser que la primera salga un poco mal pero digamos que la sartén se acostumbra y salen solas!!!Está riquísimo y todo vegetariano
Tortitas de calabacín y harina de garbanzo
Últimamente, parece que si la comida no lleva patata o arroz mi peque no lo quiere, así que para esta época rebelde he preparado estas tortitas de calabacín súper completas; por un lado, los hidratos sanos de la verdura sumado a la fibra de la piel del mismo calabacín y, por otro, la harina de garbanzo que aporta proteína. Lo único no tan sano es que las he frito pero puedes optar por ponerlas en papel vegetal y hornear hasta que estén doraditas, seguro que están igual de buenas. Éstas para la cena las he servido con mayonesa casera y un poco de jamón dulce. Sencillo pero oye......objetivo cumplido!#tortitas #calabacin #peques #saludable #cena #guarnición
Tortitas de calabacín y feta
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Esto ha volado literalmente!! He conseguido que Miguel coma calabacín sin que se entere. O sea que no es que no le guste su sabor... es que directamente cuando se lo presento de otra manera, me torea y como es verde... me dice que no lo quiere... qué le vamos a hacer, tiene 3 años...De esta manera... se ha comido las dos tortitas del plato y Leonor 1!! Vamos.... que esto lo repito sí o sí!
Tortitas de calabacín y 🥕con salsa de yogur🍽️sin gluten
Quería algo sanito para acompañar a la pechuga a la plancha que iba a hacer que no fuera ni papas ni arroz. Así que....👏 allá va😋
Tortitas de calabacín al horno
Muy muy sabroso!!!
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Comida refrescante y con una salsa en común válida tanto para la ensalada, como para las tortitas.
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