Heura guisada

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

Un plato vegano súper rico y completo

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

40 min
2 raciones
  1. 160 gramosheura
  2. 1/2pimiento verde asado
  3. 1/2pimiento amarillo asado
  4. 1zanahoria mediana
  5. 2 cucharadastomate natural rallado
  6. 50 gramosguisantes congelados
  7. 1/2cebolla blanca pequeña
  8. 1/4de puerro
  9. Sal
  10. Pimienta negra recién molida

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Yo he aprovechado unos pimientos asados que me sobraron de otra preparación. Los he pelado y los he cortado en tiras

  2. 2

    Picar pequeños la cebolla y el puerro

  3. 3

    Pelar y picar en dados la zanahoria

  4. 4

    Rallar un tomate rojo y maduro

  5. 5

    En una cazuela poner el aceite de asar los pimientos, la cebolla y el puerro y a fuego suave dejar 5-6 minutos. Añadir la zanahoria y dejar otros 5-6 minutos

  6. 6

    Añadir entonces el tomate, dejar hasta que esté hecho

  7. 7

    Añadir la heura y los pimientos en tiras, salpimentar, subir un poco el fuego y rehogar

  8. 8

    Cubrir con agua o caldo de verduras y dejar cocer a fuego medio unos 5 minutos. Añadimos los guisantes y dejamos otros 5 minutos

  9. 9

    Emplatamos y servimos caliente recién hecho

  10. 10

    Buen provecho!!!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
Leer más

Recetas similares