Lasaña de calabacín y atún

🍴🍖mariaGL🍜🥂
🍴🍖mariaGL🍜🥂 @mariaGL84
España

Lasaña saludable sin carbohidratos, sencilla de hacer y muy rica.
El paso de los huevos es opcional, a mí me gusta cómo queda.

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Ingredientes

30min
2 raciones

Paso a paso

30min
  1. 1

    Primero hacemos el calabacín en lonchas, y escurrimos el atún

  2. 2

    Picamos la cebolla y el pimiento y en una sartén con un chorrito de aceite cocinamos a fuego medio hasta que se haga

  3. 3

    Añadimos el atún el tomate y sal al gusto mezclamos todo

  4. 4

    Echamos el huevo, mezclamos bien y reservamos.

  5. 5

    Ahora toca montar la lasaña, en un molde cubrimos el fondo de calabacín, encima capa de la mezcla otra capa de calabacín y así hasta acabar los ingredientes, hice tres capas de calabacín.

  6. 6

    Por último queso al gusto y especias, puse mozzarella de dos tipos y especias especial para pasta. Al horno 30 min, o airfry 20 min a 170°C y al final 4 min a 200°C

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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🍴🍖mariaGL🍜🥂
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𝐴𝑓𝑖𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑑𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑚𝑢𝑐𝒉𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑐𝑖𝑛𝑎 , 𝑦 𝑚𝑒 𝑒𝑛𝑐𝑎𝑛𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑐𝑖𝑛𝑎𝑟 𝑦 𝑙𝑎 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑒𝑧𝑎. 𝑗𝑢𝑛𝑡𝑎𝑟 𝑙𝑎𝑠 𝑑𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑠𝑎𝑠 𝑒𝑙 𝑑𝑖𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑒𝑐𝑡𝑜. 𝑐𝑜𝑐𝑖𝑛𝑎𝑟 𝑎𝑙 𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒.
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