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Ingredientes

1 hora
2 raciones
  1. 200 grgarbanzos pedrosillanos
  2. 1cebolla
  3. 1/2zanahoria
  4. 1/4calabacín
  5. 1hatillo pequeño espinacas
  6. 1c.s. tomate concentrado
  7. 1c.s. curry
  8. 1 c.c.comino molido
  9. 200 mlleche de coco
  10. 60 grarroz blanco
  11. 1anís estrellado

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    La víspera ponemos los garbanzos en remojo. Al día siguiente los cocemos en agua nueva caliente con una hoja de laurel a chup chup suave hasta que estén tiernos. Escurrimos y reservamos.

  2. 2

    Picamos bien fino la cebolla, zanahoria y calabacín y lo ponemos a pochar en una cazuela a fuego medio y tapado.

  3. 3

    Mientras, en un cazo, anacaramos el arroz con 1 c.s. de aceite. Agregamos agua caliente abundate y el anís estrellado. Cocemos hasta la textura que nos guste del arroz. Escurrimos en un colador y cortamos la cocción bajo el chorro de agua. Reservamos en el colador para que se escurra bien.

  4. 4

    Cuando las verduras estén pochaditas, agregamos el tomate, curry y comino. Mezclamos bien.

  5. 5

    Añadimos los garbanzos y mezclamos bien para integrar los sabores.

  6. 6

    Añadimos la leche de coco y mezclamos. Tapamos y dejamos cocer lentamente 10 minutos.

  7. 7

    Agregamos las hojas de espinacas bien limpias y cortadas. Mezclamos y dejamos otros 5 minutos. Salpimentamos al gusto y dejamos reposar 3 minutos.

  8. 8

    Salpimentamos el arroz al gusto y emplatamos.

  9. 9

    Podemos hacerlo por separado o mezclándolo. Como os guste más.

  10. 10

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Escrita por

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)
@lacuinadenjamex EN INSTAGRAMhttp://linkr.bio/lacuinadenjamexLa comida casera que cocino cada día en casa.Hago de cocinero voluntario y de profe de talleres de cocina en ONGs : Caritas, La Merienda, MigraStudium, Lloc de la dona, Paidos, Cruïlla al punt...
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