Curry de chou Kale Et pommes de terre

Peggy Loret-Barot
Peggy Loret-Barot @cook_6153011

Le chou kale, depuis le temps où je voulais le rencontrer sans être trop attirée!! A l'indienne... bonne idée!

Curry de chou Kale Et pommes de terre

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Le chou kale, depuis le temps où je voulais le rencontrer sans être trop attirée!! A l'indienne... bonne idée!

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Ingrédients

  1. Pour 4 personnes
  2. 6belles pommes de terre
  3. 250gr de chou kale
  4. 1bel oignon
  5. Coriandre fraîche
  6. 1càs de graines de moutarde noire
  7. 1càc de cumin, curry, gingembre, curcuma
  8. 400 mllait coco
  9. 1yaourt grec
  10. 1càs de purée d'amande
  11. Sel, poivre, huile olive

Instructions de cuisine

  1. 1

    Faire chauffer huile

  2. 2

    Ajouter les graines de moutarde

  3. 3

    Quand les graines sautent ajouter les oignons émincés, laisser dorer 2/3 minutes

  4. 4

    Ajouter les pommes de terre coupées en dés, laisser cuire 10 mn à couvert

  5. 5

    Mélanger dans un bol le yaourt + purée amande + épices

  6. 6

    Ajouter le mélange précédant avec le lait de coco dans le wok + le chou kale lavé, le masser un peu pour l'attendrir et le couper en petits morceaux

  7. 7

    Saler, poivrer, Et laisser cuire 10 mn à couvert

  8. 8

    En fin de cuisson ajoutez de la coriandre émincée et servez

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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