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Ingredientes

4 raciones
  1. 600 gCarne de cerdo magra
  2. 3 unidadesZanahoria
  3. 1 unidadCebolla
  4. 1 unidadCalabacín
  5. 1 unidadPimiento verde
  6. 2 cucharadasCurry
  7. 1 cucharadaHarina
  8. 2 vasosCaldo de carne o de cocido
  9. 3 cucharadasAceite de oliva
  10. al gustoSal
  11. al gusto pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Cortar la carne en cuadrados (como la yema del dedo) y las verduras más o menos del mismo tamaño.

  2. 2

     Calentar 1 cucharada de aceite de oliva en una olla. Añadir la carne salpimentada, para que se dore por fuera. Es importante que sólo se dore y no se haga en exceso. Apartamos la carne y la reservamos.

  3. 3

    Añadir a la olla 2 cucharadas de aceite, la cebolla, la zanahoria, y el pimiento, un poco de sal y lo dejamos dorar. Posteriormente echamos el calabacín

  4. 4

    Una vez salteada la verdura añadir la harina, remover bien y agregar el vaso de caldo. 

  5. 5

    Incorporar la carne “marcada” a la olla y el curry que le queramos echar.

  6. 6

    Dejaremos hervir unos 15 – 20 minutos para que se mezclen los sabores, se reduzca el caldo y la salsa espese. Tendremos así nuestra receta de carne al curry lista para comer.

  7. 7

    Receta original: http://nutricionycocina.es/carne-al-curry/

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Nutrición y Cocina
Nutrición y Cocina @cook_6452177
Madrid
Blog de recetas de cocina e información sobre nutrición y gastronomía: https://nutricionycocina.es/
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