Quiche de Espinaca con hongos 🍄Espectacular!

Esta quiche puede servirse como entrante o como primer plato. Se prepara en poco tiempo.

Es sin duda un recurso ideal de fin de semana, película o serie y una porción de quiche ...

Otra variante de la quiche lorraine, con espinacas. Parecida a una tarta de espinacas o una tarta de espinacas a la crema, espero que os guste.

Para el concurso #recetasdepelicula: En la película y el libro "Agatha Raisin y la quiche mortífera" la protagonista, recién llegada a un pequeño pueblo inglés, decide participar en un concurso de quiches para ganarse la simpatía de los vecinos. Para asegurarse el triunfo, compra una quiche de espinacas en una tienda de comida preparada en la ciudad. Pero aparte de no ganar, uno de los miembros del jurado muere envenenado y todas las sospechas recaen sobre ella...Esta quiche la hacemos mucho en casa pues es muy fácil de hacer y viene muy bien para una cena rápida o cuando no tienes muchas ganas de cocinar. Mis primeras quiches eran bastante más complicadas, con diversas verduras e ingredientes, pero las fui simplificando hasta quedarme con esta que sólo lleva espinacas y queda igual de buena. Además las espinacas frescas se pueden hacer directamente en la sartén en unos minutos, sin tener que cocerlas, y quedan mucho mejor.Aunque la masa brisa o quebrada es la tradicional para la quiche, yo la hago mucho con masa de hojaldre, que parece que les gusta más. Simplemente no hay que olvidar pinchar toda la masa con un tenedor antes de poner el relleno para que no suba.

Que en casa nos gustan las espinacas no hay lugar a dudas, pues muchas de las recetas que subo llevan espinacas o calabacín (otro de los grandes), aunque en realidad cualquier verdura nos gusta. Hoy, para hacerlas un poco más divertidas y que alegren la vista, las he preparado en una quiche. Nosotros hemos tomado un cuarto de quiche cada uno, pero todo depende del hambre que tengas y si lo acompañas de algo más. Está buenísima.#revistacookpad

una quiche ligera y facil para cualquier ocasion

Llevaba muchísimo tiempo queriendo hacer un quiche y hoy era el día!

Picoteo para la noche de San Juan en la playa #alambiquecocina

Esta quiche es rápida de hacer y queda muy rica, de vuelta a la cocina después de unos días de descanso es una buena opción para una cena sin liarse mucho 😉

Tantas quiche como quieras hacer!!

#vegetal#milibrode1000recetas

Una receta que siempre tiene éxito, además la cremosidad que le aporta el queso de cabra y la nata se convierte en la excusa ideal para que los niños disfruten de las verduras frescas que lleva, yo ya la considero un clásico en casa.

El primer catador ha sido mateo y ha sido la clave para compartir la receta ¡éxito absoluto! He hecho la tarta de espinacas o quiche de espinacas con espinacas congeladas y la verdad, así se hace en un momento y queda una tarta salada muy rápida y rica.

Ésta es una adaptación de una receta que hago desde hace muchos años. La original lleva nata, leche entera y bacon, pero este quiche es mucho más sano y no deja de ser súper sabroso. El molde debe ser preferiblemente bajo de unos 26cm, pero yo sólo tengo a mano uno de 18cm más alto, por lo que me apañaré con este 😅#lowfat #low carb

Cualquier receta es apropiada para aprovechar todos los beneficios que supone el consumo de verduras, y si además se presentan en una preparación tan deliciosa como este quiche, todavia resultan mas apetitosas. El quiche es una especie de tarta que admite multitud de combinaciones, y es un plato muy apropiado para ofrecer en las comidas especiales. El relleno que se elabora en esta ocasion a base de verduras aporta una gran cantidad de sustancias beneficiosas para la salud. Las espinacas aportan minerales como calcio y hierro, y entre las vitaminas destacan la vitamina A y el ácido fólico. Por su alto contenido en oxalatos están desaconsejadas en caso de litiasis renal. El tomate y la cebolla enriquecen el plato en compuestos antioxidantes. El tomate es fuente de licopeno, un colorante natural cuyo consumo se asocia a un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Los compuestos azufrados de la cebolla tienen estas mismas propiedades, y son responsables del olor característico de este alimento. Debido a la presencia de alimentos grasos como la nata y la mantequilla, lo que supone un aumento de las calorías de la receta, este plato se desaconseja a las personas que sigan una dieta hipocalorica o baja en grasa. El queso es el lácteo con mayor contenido en calcio, por lo que su consumo ayuda a mantener los huesos fuertes y a prevenir la osteoporosis.😄

Para celebrar el día internacional del beso hemos hecho una tarta salada, aprovechando unas setas y champiñones que tenía en la nevera. Tiene un sabor espectacular y si picamos muy finitos los hongos, seguro que los niños lo comen encantados. #yomequedoencasa

La quiche siempre tiene el éxito asegurado. Admite cualquier relleno !! Pero hoy con el tema de gratinados he querido probar uno diferente. He mezclado los quesos con hojas de albahaca fresca de mi maceta y un poco de tomate natural rallado. Y si! Es un gratinado diferente, que huele de maravilla!!

Riquísima receta, es la primera vez que la preparo, les encantó a todos en casa. No quería dejar de participar en este reto porque hace mucho tiempo que quiero hacer quiche pero por una cosa o por otra no lo hacía, así que hoy a las 7:30 de la mañana estaba en la cocina lista para cocinar. La masa es casera y el relleno es con espárragos, tiritas de beicon y tomate, también lleva huevos y nata. Creo que la prepararé seguido porque me gustó muchísimo y probaré con otros rellenos. Espero les guste😁😋#Weekendreto

Una quiche siempre soluciona una cena o un entrante

Estaba esperando la quiche de espinacas de @paco que alguna vez ha traído a la oficina y que tengo muchas ganas de hacerla pero al final, he innovado y así ya tengo excusa para preparar la próxima vez la 100% receta paco jejeje

Pido disculpa por la foto, pero mi novio quiso sacar la quiche del molde y la rompiò.

Una de las muchas variaciones para hacer una quiche verde apta para los más peques de la casa

#milibrode1000recetas

Al quiche original, cuando se le pone queso rallado, se convierte en un variente denominado "quiche vosgienne". Siempre tiene que ser con masa brisa, Para vosotras/os puede ser normal, hacer quiche, para mí ha sido la primera. Me/nos ha gustado. Fácil receta para aprendices, con poco tiempo, sin ensuciar, buena calentita y fría también al día siguiente. GXL.

#weekendreto Una receta vegetariana y sin gluten súper buena para compartir en familia