なすと鶏肉のさっぱり煮

ちゃすけ。
ちゃすけ。 @cook_40380174

酸味を抑えた酢を使用していますが、穀物酢でもOK。お好みの酢で試してください。
このレシピの生い立ち
夏前に、さっぱりとした料理を試したくて。

なすと鶏肉のさっぱり煮

酸味を抑えた酢を使用していますが、穀物酢でもOK。お好みの酢で試してください。
このレシピの生い立ち
夏前に、さっぱりとした料理を試したくて。

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材料

  1. 鶏肉 1枚
  2. なす 1本
  3. 片栗粉 適量
  4. ごま 大さじ2
  5. ☆醤油 大さじ1と1/2
  6. ☆砂糖 大さじ1と1/2
  7. ☆みりん 大さじ1と1/2
  8. ☆ピュアのおいしい酢(穀物酢可) 大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏肉を好みのサイズに切り分け、なすは乱切りにする

  2. 2

    ①に片栗粉をまぶし、フライパンにごま油を温め①を中火〜強火で炒める

  3. 3

    鶏肉に軽く焦げ目がついて、ナスもある程度炒まってきたら☆をかけて中火で煮詰める

  4. 4

    煮詰まって煮汁がとろっとしてきたら焦げる前に火を止める

コツ・ポイント

炒めるとき、煮詰めるときは中火〜強火でササッと仕上げます。

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