簡単♡巻かないロールキャベツ!

まなちゃぶ
まなちゃぶ @cook_40317441

久しぶりにロールキャベツ!

このレシピの生い立ち
簡単にできます♡

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材料

約2~3人分
  1. キャベツ 大3枚程
  2. 玉ねぎ 1/4玉
  3. 約250g
  4. パン粉 20g
  5. 塩コショウ 適量
  6. 牛乳 50g
  7. ピザ用チーズ お好み
  8. セリ 適量
  9. ✱ソース
  10. トマト缶 1/2缶(200g)
  11. 粉チーズ 大さじ1
  12. 塩コショウ 適量
  13. ニンニク(チューブ) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎを
    みじん切りにする

  2. 2

    パン粉を牛乳に浸す

  3. 3

    2に玉ねぎとお肉を入れ
    塩コショウをふり
    粘りが出るまでこねる

  4. 4

    別のボールに
    ソース材料を混ぜ合わせる

  5. 5

    キャベツを
    1口大にちぎり

    器にキャベツ→たね→ソース
    →チーズ→キャベツ→ソース
    順に入れる

  6. 6

    レンジで
    600W5~10分ほど加熱
    焦げないよう途中で
    様子を見て下さい

  7. 7

    キャベツがしんなりなったら
    パセリをふりかけ

    \完成/

    お好みで
    ケチャップやマヨネーズも☆*°

  8. 8

    巻くバージョン♡
    レシピID 21727422

コツ・ポイント

加熱しすぎ、加熱不足に注意です!

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まなちゃぶ
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新米主婦です( ´ ` ) 日々の料理記録&趣味活動の1つとして初めて見ました♡
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