厚揚げのチリソース

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あと一品欲しい時に簡単に美味しく出来ます。
もっちり系の厚揚げで作るのが特におすすめです。
このレシピの生い立ち
テレビで見かけたレシピを自分なりに少しアレンジしました。

厚揚げのチリソース

あと一品欲しい時に簡単に美味しく出来ます。
もっちり系の厚揚げで作るのが特におすすめです。
このレシピの生い立ち
テレビで見かけたレシピを自分なりに少しアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 2枚
  2. ネギ 1/4本
  3. 1個
  4. 少々
  5. 飾り用ブロッコリー お好みで
  6. 【ソース】
  7. ケチャップ 大さじ1.5
  8. すりおろし生姜(またはチューブ) 1片
  9. 刻みにんにく(またはチューブ) 1片
  10. 豆板醤 小さじ1
  11. ごま 大さじ1
  12. 【スープ】
  13. 150cc
  14. 鶏がらスープの素 小さじ1
  15. 砂糖 小さじ1/2
  16. 塩胡椒 少々
  17. 【水溶き片栗粉】
  18. 片栗粉 小さじ1
  19. 小さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは茹でておく。
    卵は塩と合わせてよく混ぜておく。
    ネギはみじん切りにします。

  2. 2

    厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、一口大に切る。

  3. 3

    【スープ】、【水溶き片栗粉】の材料をそれぞれ混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに【ソース】の材料を入れて弱火にかける。焦がさないように混ぜながら炒める。

  5. 5

    香りが立ってフツフツとしてきたら厚揚げ、合わせたスープを入れて5分ほど中火で煮込む。

  6. 6

    ネギを加えてさらに加熱したら一度火を止める。水溶き片栗粉を入れて再び中火でとろみをつける。

  7. 7

    溶き卵を加えて軽くかき混ぜたら器に盛り、ブロッコリーを飾って出来上がりです。

コツ・ポイント

ソースを焦がさないようにだけ気をつけて下さい。

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