Deliciosa masa keto o sin carbohidratos (sin gluten) para pizza, foccacia o calzone.

Una pizza con pocas calorías para aquellas personas que están dispuestas a perder peso o a comer simplemente un poco más sano...Esta receta se come con cuchillo y tenedor debido a que la masa no suele ser muy firme, para nada sabe a coliflor y se parece mucho a la pizza normal...Los ingredientes que yo utilizo pueden ser sustituido por el que más os guste.Os dejo la receta.

Sorprendente!! Hay recetas que la masa también añade queso pero yo la hago así más ligera.. se puede echar lo que cada uno quiera pero a mí así me encanta!!! 😊

Mirad que hermosura de coliflor me han regalado!! Pesaba tres kilos!! Así que , después de compartirla , aún queda una gran cantidad, y he pensado en preparar una base para pizza …que está ahora en el congelador!!#delantalglobal

No os podéisni imaginar las ganas que le tenía yo a esta pizza. Nunca encontraba el momento de prepararla. Menudo descubrimiento

Sin renunciar a nada, con recetas fáciles y rápidas de preparar es más fácil cuidarse.

Muy buena receta para comer coliflor de una manera diferente. La receta es sencilla, rápida y muy resultona y es que para los amantes de las pizzas con masa fina, está pizza es un buen sustitutivo!

Nos vamos de viaje gastronómico a #italia, por ello he preparado esta riquísima pizza, sana, baja en carbohidratos y sobre todo sorprendente porque el sabor fuerte de la coliflor a penas se nota, así que, esta receta es ideal para las personas que no les gusta la coliflor.#micocinaviajera

Riquísima si no la hago yo misma no me creo que es de coliflor, invito a que la probeis está de muerte jejejej

En este caso utilizado la base de las tortillas de coliflor y brócoli, pero solo con la coliflor. Y he hecho una pizza

La forma más sana de comer pizza

Llega el verano y la operación bikini, pero queremos seguir disfrutando de la comida. Esta idea nos permite tener una cena ligera y a la vez divertida. Sorprende para quien no lo ha probado nunca.#alambiquecocina #pizza #coliflor #cenaligera

Sinceramente, nunca pensé que fuera a gustarme tanto una receta con coliflor.

A mí me encanta la pizza y un día pensé tiene que haber alguna manera de comer pizza sin que engorde tanto y mi cuñado me dio esta idea.

Hacía tiempo que quería probar las pizzas con bases de verduras, así que aproveché que tenía un poco de coliflor para probar. Como tenía poquita improvisé esta versión en la sartén súper súper rápida.

Una alternativa saludable para dejar atrás la monotonia de la pizza de pan convencional.

En mi nuevo cambio de hábitos estoy incorporando nuevas recetas y formas de cocinar más saludables pero sin renunciar a seguir paladeando lo que me llevo a la boca. En esta ocasión y pensando en mis hijos y sus gustos he experimentado basándome en ellos (aunque la coliflor es una verdura que de entrada no les gusta, así se la comen tanto fría como recién hecha). Veréis que en la foto las setas que aparecen son perrechicos (que son las que ahora nos da la naturaleza y que me ha traído mi hermano del monte) pero funciona igual con los champis del mercado. Tampoco pongo cantidades pues creo que va a gusto de cada uno. Espero que sea un descubrimiento tan grato como lo ha sido para mí y los míos.

Apta para todo el mundo. Incluso los q como yo no les guste. Porque al final no se nota q la lleva, de hecho mi hermana que no me vio cocinarla no lo creia

#familiar Hacía mucho tiempo que quería hacer una pizza con base de coliflor y ayer por fin ya me puse manos a la obra. Nos gustó mucho y sin duda la volveré a preparar así. Se quedó un poco blanda la base porque no encontré el colador para quitar todo el agua así que agregué un par de cucharadas de panko para corregir. También decidí agregar a la base albahaca fresca y queso - ¡¡Qué rica!! Perfecto para una tarde de sofá y peli 😀

No quiero saber cuantas calorías tiene una pizza normal, pero ésta, aún con un montón de queso, tiene solo 350 calorías por ración!Esta buenísima y el sabor de la col no predomina, combina muy bien con el resto y no queda nada mal.

Esta es una de mis cenas favoritas.

Cuando la probé me pareció que no tenía nada que envidiar a la pizza normal. Una alternativa sana que a los niños les gustará o con la que puedes lucirte si tienes invitados.