関東煮(保育園・こども園給食)

かこがわごはん
かこがわごはん @cook_40297095

おだしの味がしみ込んだ具だくさんの和食メニューです。

このレシピの生い立ち
加古川市のこども園・保育園の給食メニューです。

関東煮(保育園・こども園給食)

おだしの味がしみ込んだ具だくさんの和食メニューです。

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加古川市のこども園・保育園の給食メニューです。

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材料

作りやすい分量
  1. 牛肉 100g
  2. ゆで卵 3個
  3. ニンジン 1本
  4. ダイコン 250g
  5. ジャガイモ 250g
  6. こんにゃく 1/2枚
  7. 厚揚げ 200g
  8. ごぼう 120g
  9. しょう油 大さじ2
  10. A
  11. だし汁 適量
  12. 砂糖 大さじ3
  13. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ニンジン、ダイコンは1㎝幅のいちょう切りにする。ジャガイモは2㎝幅のいちょう切りにする。

  2. 2

    こんにゃくは厚みを半分にして縦4等分に切ってから、幅2㎜の薄切りにする。

  3. 3

    厚揚げは2㎝位の小さめの三角形に切る。ごぼう天は一口サイズの小さめに切る。

  4. 4

    鍋にAと牛肉、①を入れて煮立て、弱火で煮る。

  5. 5

    ダイコンがやわらかくなったら、②と③、ゆで卵、しょう油を加えて弱火で煮る。

  6. 6

    ゆで卵は半分に切って盛り付ける。(年齢の応じて4等分にする)

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水と緑に恵まれて、豊かな暮らしを。兵庫県加古川市の公式キッチン「かこがわごはん」が旬の食材を使ったレシピを紹介します。
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