Ensalada Waldorf con salsa de yogur y frutos secos

Encar
Encar @encar_bm
Valencia

Esta es una versión más saludable, sustituyendo la mayonesa por yogur.
Ha quedado riquísima, y además de nueces le he añadido cacahuetes y pistachos.
#LosJuegosDeCookpadGlobal2024
#proteínas #cacahuetes

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Ingredientes

10 minutos
2 personas
  1. 4manzanas rojas
  2. 2pencas de apio
  3. 1 puñadonueces peladas
  4. 1 cucharadacacahuetes fritos pelados
  5. 1 cucharadapistachos pelados
  6. 1yogur natural griego sin azúcar
  7. 1 cucharadaaceite de oliva virgen
  8. 1 cucharadavinagre de arroz
  9. 1 cucharaditaperejil picado congelado
  10. 1 pizcapimienta mix molida

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Lavar bien las manzanas, secar, descorazonar, cortar en trozos de bocado y poner en el recipiente donde se va a servir.

  2. 2

    Lavar el apio, secar, cortar finamente y añadir.

  3. 3

    Trocear un poco las nueces y añadir con los cacahuetes y pistachos.

  4. 4

    Verter en un cuenco el yogur, añadir el aceite, vinagre, perejil, pimienta, y remover hasta que esté todo bien integrado.

  5. 5

    Añadir la salsa por encima, tapar con film y refrescar en la nevera hasta el momento de servir.

  6. 6

    Bon profit !!!

Reacciones

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Comentarios (7)

Maria Jose
Maria Jose @Mary_1974
Que rica Encar !! Me la guardo!
Pero sustituyo el yogur griego por kéfir. Gracias guapa por compartir
Me encantan las ensaladas y me pierden los frutos secos y ésta lo tiene todo ,,,,,🤣🤣😋😋😘😘

Escrita por

Encar
Encar @encar_bm
Valencia
Me gusta cocinar, aprender, improvisar con lo que tengo en la nevera, probar nuevas recetas, y me encanta disfrutar con el resultado.Gracias a Cookpad y sus retos, me siento más motivada en la cocina y en la creación de nuevos platos, aunque básicamente me gusta preparar recetas sencillas y con ingredientes que podemos tener en casa en el día a día.Soy valenciana, de sangre "granaína", pero me encanta la gastronomía de cualquier sitio, ya sea de mi país o de cualquier otro.Espero que os gusten mis recetas, y si os atrevéis a probar alguna, me encantará ver vuestras cooksnaps.
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