Merluza Con soja

Esta receta me lleva como unos 15 minutos hacerla, me va bien los días que llegó sin tiempo, pero no renunció a comer sano.

Receta sabrosa, muy rápida y fácil de hacer

#BBB

Es un plato fácil y rápido, la merluza la puedes hacer al vapor o al microondas

Es una receta que hacía mi madre para que nos comiéramos él pescado y la verdura. (Ella le añadía más verduras como pimientos, zanahoria, etc..) es un plato sencillo de hacer y rápido y las cantidades son solo para 1 plato #cookpadmycook

#locosporlasrecetas #delantaldorado#cookpadconlékué #mirecetario

Merluza vegana con guisantes, castaña, patata y salsa de zanaboria, pimiento, puerro, zumo de pomelo, pasas, aceite de girasol, jengibre, cúrcuma y sal kala namak.

En esta receta no voy a poner cantidades ya que se echará a ojo la cantidad que cada uno crea que se va a comer.yo por ejemplo eché solo para mí 2 filetes de merluza y un puñadito de cada cosa.

Un plato muy rico y socorrido , esté sólo tiene las verduras de temperada y eso si merluza fresca , buen provecho

Segundo plato muy fácil y completo

La otra noche compré merluza porque estábamos empachados del fin de semana. Así que preparé hervido con bajocas de las redonditas y pequeñas y merluza tipo al vapor, riquísima y súper light.

Receta sana, rica y express. Este pescado acepta casi de todo!! Probar y veréis que jugosito.#elijococinar

Plato sano

Esta receta me trae muchísimos recuerdos cuando estaba malita de la tripa mi abuela me lo hacía con colas de rape

Esta receta salió de la idea de hacer pescado a la gallega, pero la necesidad de acabar con algunas cosas de la nevera, al final salió esta rica receta.