Paso a paso
- 1
Comenzamos escurriendo el atún y mezclándolo con el huevo, batiendo bien con ayuda de un tenedor.
- 2
Añadimos la harina de garbanzo, debe quedar una consistencia chiclosa, si es necesario añadimos más, evitando que quede una masa seca.
- 3
Incorporamos las especias, la zanahoria rallada y un poco de cebolla cortada en trozos pequeños, salpimentamos, un toque de perejil y listas para cocinar.
- 4
Con un poco de aceite en una sartén antiadherente, cocinamos las hamburguesas a fuego medio-fuerte.
- 5
Servimos al momento, acompañadas de ensalada, verduras o en pan.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Noemí le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/24281157
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Hamburguesa de atún
Vi algo parecido por internet y de lo que recordaba, decidí lanzarme y hacerlas. Están ricas, pero he de reconocer que es mejor comerlas sin pan porque ya llevan harina y hay que comerlas en el momento en que se preparan porque al menos a mí, que me sobraron 2, luego quedan algo duras😅


Hamburguesa de garbanzo
Cantidad de porciones (12 hamburguesas medianas)


Hamburguesa de atún


Hamburguesa de atún
Me gusta cuidar la alimentación y quería probar a hacer hamburguesas caseras. Están buenísimas!


Hamburguesa de atún
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=jV88Pqi3xw4


Hamburguesa de atún
Hamburguesa con opción de cena o almuerzo saludable.


Hamburguesa de atún
La foto horrible, lo sé 😓, me parece que quedó con poca consistencia, al final añadí más pan rallado y cambió la cosa


Hamburguesa de atún sin harinas
Hamburguesa de atún sin harinas ni grasas.


Hamburguesa de garbanzos
https://www.youtube.com/watch?v=4IvbEsOQVIs


Hamburguesa de lentejas con harina de garbanzo
#DelantalGlobal2024 #CreandoBurgerpara


Hamburguesa de garbanzos
#mundo Unas hamburguesas veganas de garbanzos con especias....


Hamburguesas de atún


Hamburguesas de atún
Estas hamburguesas pueden hacerse con atún en lata, pero también con otros productos, como sardinas enlatadas, mejillones enlatados o incluso esos mismos ingredientes frescos y previamente cocinados. También se le pueden añadir otros vegetales. Yo en ocasiones les añado algas, o espinacas... Receta versátil donde las haya 😁


Hamburguesas de atún


Hamburguesas de atún


Hamburguesas de garbanzo
Salió de experimentar y quedó rica.


Hamburguesas de atún


Hamburguesa de garbanzos


Hamburguesa de garbanzos
#calendario2025 #Delantalglobal2024 #DelantalGlobalCookpad2024 #CreandoBurger


Hamburguesa de Garbanzos


Hamburguesa de carne con calabacín y harina de garbanzo jugosa
Estas hamburguesas quedan súper jugosas, tanto para acompañarlas con su debido pan (bacon, cebolla, queso, pepinillos, salsas) u otra opción un poco más saludable acompañada de una ensalada


Hamburguesa de garbanzos
#huevo


Hamburguesas de Atún
#memoriasHoy Martes de carnaval en Tenerife todo el mundo de fiesta, menos mi hijo (estudiando para exámenes y yo a trabajar que en mi municipio no fue festivo 😝) pues nada se me ocurrió hacer estas hamburguesas un poco de aperitivo y de acompañamiento con un arroz blanco, huevo frito y papas fritas.Espero que les guste 😋😋


Hamburguesa de garbanzos
Yo lo hago más o menos a ojo depende de los garbanzos que tenga o si quiero hacer más para congelar


Hamburguesa de atún y quinoa


Hamburguesas de quinoa y atún
Deliciosas y fáciles de hacer. Muy sanas y perfectas para cualquier cenita dónde queramos cuidarnos un poquito. #delantaldorado #weekendreto


Hamburguesas de verduras y atún


Hamburguesa de atún de lata
Receta sencilla, con productos de la despensa. #RevistaCookpad


Hamburguesas de atún y espinaca
A causa de mi dieta alta en proteínas, como bastante atún y a veces se hace demasiado monótono así que pensé bueno intentemos algo diferente y esto es lo que salió. 😄😄 Ya es una de mis recetas favoritas😍


Hamburguesas de Atún
Fui a comprar unas hamburguesas de pescado y no había, pues se me ocurrió hacerlas yo misma con unas latas de atún que tenía. Me salieron muy ricas. Me puse contenta porque no soy una gran cocinera. Esperobles guste! Y sirva!

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/24281157
Comentarios