🌱 Burger de alubias, zanahoria y brócoli 💜

Carla Martínez Cuadros
Carla Martínez Cuadros @Carlitaaa_04

Aprovechando y reinventando 🫣🙃🤷🏼‍♀️

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1/2brócoli violeta
  2. 1bote pequeño de alubias blancas
  3. 2zanahoria
  4. al gustoQueso

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Brócoli hervido del día anterior, rallar la zanahoria y añadir las alubias en un bol y aplastar por el pasapuré

  2. 2

    Una vez tengamos todo mezclado podemos añadir queso para que coja consistencia, o incluso ralladura de pan. (Yo no le puse ya que en la cena suelo evitar muchos carbohidratos)

  3. 3

    Me gusta probar variantes así que cada una tenía un queso diferente 🫣

  4. 4

    Una vez doradito le damos la vuelta y listo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Carla Martínez Cuadros
Soy jugadora de futbol y cuando estoy inspirada pruebo cosas nuevas en la cocina. 👩🏼‍🍳Intento cocinar siempre saludable y sin sal. Siempre con especies, con agua y a veces aceite de coco. 🌱Muchos inventos a veces no me acuerdo de las cantidades exactas, ya que como me dice mi abuela es a ojo y a gusto del cociner@ 🤷🏼‍♀️
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