Hamburguesa de setas

rOusi.veggie
rOusi.veggie @cook_23222055

Muy fácil, una receta nutritiva y deliciosa. Me encanta llevar esta burger cuando disfruto de un día en la naturaleza 💖

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 4/5setas portobello y/o champiñones
  2. 2/3 manojossetas shimeji o cualquier otra seta marrón
  3. 1/4cebolla morada
  4. 1 dienteajo
  5. 1huevo
  6. 2 cucharadasharina de avena
  7. al gustoSal y pimienta

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Pica el ajo y la cebolla. Pon aceite a calentar en una sartén pequeña/mediana

  2. 2

    Lava y deshecha los tallos de las setas. Puedes cortarlas en trozos de similar tamaño para que se hagan todas a la vez

  3. 3

    Cuando el aceite esté caliente, bájalo a fuego medio y echa el ajo y la cebolla. Cocina hasta que la cebolla se ablande.

  4. 4

    Añade las setas y saltea hasta que todo esté bien hecho. Recomiendo usar un poco de mantequilla en este paso. Añade también sal y pimienta al gusto.

  5. 5

    En el vasito de la batidora, casca un huevo y añade las setas. Comienza a batir hasta obtener una pasta homogénea.

  6. 6

    Ve añadiendo la avena a “ojo”. La masa te pedirá lo que necesita para hacerse más espesa.

  7. 7

    En la encimera, un plato, o sobre papel film, espolvorea un poco de harina de tu preferencia y vuelca la masa. Dale forma de hamburguesa: con estas medidas salen 2/3.

  8. 8

    Ponemos la sartén con fuego fuerte y un chorrito de aceite. Una vez caliente, echamos nuestra burger para que se dore durante unos minutos.

  9. 9

    Damos la vuelta con una paleta y, si nos apetece, es buen momento para añadir un poco de queso y dejar que se funda mientras termina de hacerse el otro lado.

  10. 10

    Montamos sobre pan, o la guarnición que prefieras, y acompañamos con tomate fresco, lechuga o cualquier hoja verde, cebolla cruda picada y nuestra salsa favorita

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

rOusi.veggie
rOusi.veggie @cook_23222055

Recetas similares