チーズ＆卵なし♪ヘルシー白菜豆腐グラタン
くぅ @cook_109172922
カロリーは約127cal！
材料はシンプルで簡単に作れる！
豆腐をホワイトソース代わりに使っているので罪悪感なく食べれます😋
チーズ＆卵なし♪ヘルシー白菜豆腐グラタン
カロリーは約127cal！
材料はシンプルで簡単に作れる！
豆腐をホワイトソース代わりに使っているので罪悪感なく食べれます😋
作り方
- 1
[下準備]豆腐は水切りします。白菜は粗みじん切りにします。
-
- 2
耐熱容器に白菜を入れ、レンジ500Wで3分加熱します。
- 3
ボウルに豆腐を裏ごししたら、★を加えてなめらかになるまでよく混ぜます。
- 4
耐熱皿に❷をのせ、その上に❸をかけたらトースターでお好みまで加熱して、完成♪
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