Nos hemos propuesto que nuestros tres cucuruchis coman lo más sano posible. Si bien, para el mayor (7 años) está siendo todo un reto, para la más pequeña está siendo muy fácil. Estas hamburguesas vegetales con quinoa fueron el primer “saludable-menú” de nuestros niños.

Están tan ricas que la próxima vez haré unas cuantas con sal para nosotros.Nuevamente otra receta hecha con aprovechamiento de comida. Me sobraba medio calabacín de la huerta y las zanahorias se habían empezado a poner blandas.Receta sacada de la aplicación Happy recipes - comidas BLW

Bueno, me estreno con primera receta BLW.A mi nena no le ha desagradado del todo. La ha deconstruido pero algo ha comido y he podido dar por bueno el primer día de pollo.Recuerda que es importante ir introduciendo los alimentos uno a uno antes de meter varios, para detectar alergias (si se dan).Lo mismo en caso de especias. Deben introducirse una a una.En este caso, el alimento que introduje era pollo, el resto ya los tenía probados.

Más sobras de garbanzos cocidos y una buena forma de usarlos. La consistencia es blandita, puedes darle forma a la masa, pero las hamburguesas cuando las coge con la mano se parten, a mí bebé le encanta aplastarlas y llevárselas a la boca.

Hamburguesas BLW, que preparo siempre para mis niños y acabamos comiendo todos. #Hamburguesas #BLW #Pavo #Quinoa

Receta de @juanllorca, en su página web o Instagram podéis encontrar increíbles recetas y suele bien explicadas con su paso a paso.

Genial para bebés que están aprendiendo a comer por el método BLW

hamburguesas de brócoli + zanahoria + huevos + avena para el comienzo de la alimentación +6m y añadiendo algún a extra unas sabrosas hamburguesas para el resto de la familia->Siempre probar todos los alimentos por separado primero para evitar alergias <-

Hoy voy a introducir pollo a mi bebé de 6 meses y medio. Como ya hemos introducido algunas verduras he aprovechado para mezclar la carne con zanahoria. Aún no hemos introducido el huevo, por eso son muy sencillas estas hamburguesas.Sin sal. Sin especias. Sin huevo.

Fácil, rápida y sabrosa!

He cogido esta receta de una web de BLW (Baby Led Weaning), un método de alimentación complementaria para bebés; pero en lugar de hacerlas en forma de albóndigas como aparecía, he dado forma de hamburguesas a la masa, ya que anteriormente le he dado mini hamburguesas caseras de pollo y de ternera a mi peque y se las come muy bien. De esta manera le introduzco una carne nueva, el pavo; y como ya tiene bastantes alimentos probados le he podido meter el resto excepto el tomillo. Me ha gustado tanto, y eso que no lleva sal, que me he hecho una grande para mí. Link a la receta original: https://naturalwean.com/albóndigas-pavo-manzana/

Dentro los #buenospropósitos planteamos el añadir más verduras a nuestra dieta. En este caso, zanahoria

Se puede añadir pescado o legumbres y hacer distintas combinaciones. También he hecho con carne pero haciendo esta aparte y después pasándola por la batidora cuando todavía mi hija era muy pequeña.

Receta para bebés a partir de un año o bebés que tengan el huevo introducido (algunos a los 9 meses). En los ingredientes se incluye la leche. Esta puede ser leche entera, materna o de continuación.

La app BLW ideas me presentó esta receta, pero la modifiqué para ajustarla a lo que tenía y porque creo que ahora las cantidades quedan más claras.Recuerda que antes de dar un alimento nuevo tiene que tener probados todos los demás (especias incluidas). Ayer tocaba el orégano. Mi sobrino también las comió y dio su aprobado.

Hamburguesas aptas desde el inicio de la alimentación complementaria de tú bebé previa introducción de los alimentos para descartar alergias. #recetasfit

Estoy empezando a adentrarme en el mundo BLW. Estas son las primeras hamburguesas que prueba mi bebé y le han encantado!!! Fáciles, rápidas, sanas y riquísimas. Espero que os gusten

Ayer en el modo #yomequedoencasa e intentando aprovechar todo al máximo de despensa y de que Mateo coma pescado, carne, verduras... salieron estas hamburguesas que se comió él solito y pedía repetir 🥰🥰🥰🥰 #yococinoencasa

Este plato no se lo pongo a ella, de ahí le doy la comida

#1receta1árbol.Miguel sigue cabezon para comer, así que sigo con el modo hamburguesa y si cuela, eso que se come...aprovecho para introducirle también la fruta, que se come solo cuando quiere y sobre todo imitando a sus primos y amigos.He descubierto que no es que tenga inapetencia real!! Lo suyo es inapetencia falsa!!! Porque el Dulce bien que le gusta! Así que no me queda otra que armarme de paciencia, sacar toda la creatividad que lleve dentro e intentar de mil maneras hasta que esta fase pase.

Os presento una forma muy sana y completa de comer hamburguesas. Receta de Hamburguesas de verdura de la Iaia

#RecetasdeFinDeMes

Mi peque tiene ahora seis meses y le estamos introduciendo los alimentos poco a poco como corresponde. Con esta receta salen unas 12 mini hamburguesas que yo he congelado y sacado de 2 en 2 o de 3 en tres.

Para toda la familia

CÓmo ofrecerles pescado sin morir en el intento. Según mis hijos, sabe a pollo empanado 🙄

#cookpadconlékué #locosporlasrecetas #delantaldoradoLo bueno de la soja texturizada es que la puedes emplear en mil cosas y está riquísima! En este caso hidraté demasiada, y la empleé para dos recetas distintas, un pastel de patata y soja y ésta que véis aquí.Por otro lado (y en esto siempre me explayo porque adoro el tema), me encanta el BLW y fue una de las etapas más bonitas que he vivido hasta hoy con mis dos hijos, ver cómo empezaban a descubrir los sabores uno a uno, texturas... ¡Todo! Así que voy a seguir publicando recetas de este tipo que os puedan ayudar a todos los papás que os animéis a probar a hacer BLW :)En este caso lleva un huevo completo, así que hasta que no lo tengan introducido en la alimentación de manera individual (preferiblemente probar con el huevo cocido), no aconsejo probar esta receta.Suele ser a partir de los 6 meses, aunque algunos pediatras no lo aconsejan hasta los 8 meses. Y como es mejor prevenir que curar, lo aconsejo a partir de los 8 meses yo también, y seguro que no fallamos!Podéis sustituir el pimiento por calabacín, o cualquier verdurita que coman. En cuanto a la soja texturizada, pueden tomarla a partir de los 6M, así que genial.La sal, a partir del año de edad ⛔️. No la necesitan antes y si cocinamos las hamburguesas para varios mayores, podemos añadirla en el momento en el que la cocinamos.*Las manitas son de Aitor, no sé sabía si comerme antes las hamburguesas o las manitas... 🤤¡Comenzamos receta!

Receta alta en contenido de hierro y muy rica. Todos los ingredientes deben estar previamente introducidos a la dieta del bebe.