Ensalada de col estilo americano

vilorano - La cocina de lovi
vilorano - La cocina de lovi @cook_1231026
El Vendrell (Tarragona)

Esta receta la encontré en internet y me encantó, por eso en casa no falta nunca en la nevera

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 1/2col blanca cortada en juliana fina
  2. 1zanahoria rallada
  3. ---------- para la salsa:
  4. 1yogurt natural azucarado (yo utilizo griego es más cremoso)
  5. 2 cucharadas soperaszumo de limón
  6. 2 cucharadas soperasvinagre de manzana
  7. 2 cucharadas soperasmahonesa ligera (yo pongo un poco más)
  8. 1/2 cucharaditacafé de mostaza de Dijón
  9. sal
  10. pimienta negra molida

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lo primero que haremos será sacar una cuña de la col, limpiarla de las hojas exteriores y quitar el tallo central. Ya limpio, cortamos con un cuchillo afilado la cuña en 3 ó 4 partes, para que cada una de ellas, vayamos cortándola y sacando tiras lo más finas que podamos. Las iremos dejando en remojo y al hacerlo, las desprenderemos con los dedos las hojas. La enjuagamos y escurrimos en un colador. Reservamos. Ahora pelamos la zanahoria y la rallamos encima de la col. Mezclamos col y zanahoria con los dedos.Reservamos.

  2. 2

    En un bol hondo pondremos todos los ingredientes para la salsa y lo batiremos bien para que no nos queden grumos de ningún tipo.

  3. 3

    A continuación vamos incorporando la col con la zanahoria poco a poco y la vamos impregnando de la salsa, cuando la tengamos toda bien impregnada, lo tapamos con film transparente y la metemos en la nevera como mínimo de 6 a 8 horas, pero para que esté perfectamente en su punto lo mejor será que la guardemos hasta el día siguiente.

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Comentarios (2)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Me ha encantado verla!!!!!!!!!!!!! ¿tendremos que hacerla no? :)

Escrita por

vilorano - La cocina de lovi
El Vendrell (Tarragona)
Soy conserge de Instituto y me encanta la cocina sencilla, sin pretensiones y con sabor, cocinada con mucho cariño para que haga disfrutar a quien lo coma.Mi esposo y los compañeros de trabajo son mis conejillos de indias.Deseo que disfrutéis de la cocina tanto como lo hago yo, que me sirve de evasión tras un día duro junto a tanta juventud guapa que tengo en el trabajo.http://lacocinadelovi.blogspot.com.es/https://www.youtube.com/channel/UCl7-EqB_9ftAh44U9w-Iy9A
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