ไข่ขาวยัดไส้ คลีนๆ

Rainbow
Rainbow @Rainbow_2456
Khonkean
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 เสิร์ฟ
  1. อกไก่สับ 100 กรัม
  2. แครอท+ ข้าวโพด+ถั่วลันเตา ใช้แบบแช่แข็ง 50 กรัม
  3. ซอสมะเขือเทศ 1 ชช
  4. ซอสหอยนางรมโลโซเดียม 1 ชช
  5. หอมใหญ่ซอยเต๋า 1/2 หัว
  6. ไข่ขาว 2 ฟอง

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    ผัดไส้ โดยการสเปรย์น้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงกะทะ นำหอมหัวใหญ่ ไปผัดจนหอมตามด้วยอกไก่ไปผัดเกือบสุก ใส่แครอท ถั่วลันเตา ข้าวโพด ลงไป เติมซอสมะเขือและหอยนางรม ผัดจนไก่สุก พักไว้

  2. 2

    เตรียมไข่ขาวเติมน้ำเล็กน้อยตีให้เข้ากัน

  3. 3

    สเปรย์น้ำมันมะกอกในกะทะ non stick ใช้ไฟอ่อน เทไข่ขาวลงไปเป็นแผ่นบางๆ เกือบสุกแล้วยกวางใส่ไส้ที่ผัด พับทีละด้านค่อยไปใช้ส้อมช่วยนะคะ เสริฟเลย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
Cook Today
Rainbow
Rainbow @Rainbow_2456
เมื่อ
Khonkean

สูตรอาหารที่คล้ายกัน