Bacalao con verduras y salsa de alcachofas

Feli*
Feli* @feli_2018

Una forma sencilla y rica para comer bacalao. Aunque en casa no necesitamos muchas excusas para deleitarnos con este pescado, jejeje...

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Ingredientes

40-45 minutos
5 raciones
  1. 5 filetesbacalao al punto de sal
  2. 3patatas
  3. 1cebolla
  4. 2alcachofas
  5. 1pimiento rojo
  6. 2calabacines
  7. 3-4tomates cherris maduros
  8. 2ajos
  9. 130 grpaté alcachofas
  10. 2 cucharaditassalsa mostaza
  11. Orégano
  12. Cominos
  13. Aceite de oliva

Paso a paso

40-45 minutos
  1. 1

    Precalentar el horno a 200. Lavar, pelar y cortar a gajos las patatas.

  2. 2

    En una bandeja de horno, previamente aceitada, colocar la patata repartida a lo largo. Espolvorear con orégano.

  3. 3

    Pelar y cortar fina la cebolla. Ponerla encima de la patata.

  4. 4

    Pelar y cortar las alcachofas, el pimiento rojo y los calabacines. Colocarlos por capas, respectivamente. Primero las alcachofas, luego el pimiento y por último los calabacines. Espolvorear con orégano y cominos y añadirle un poco de aceite.

  5. 5

    Meter la bandeja al horno y dejarla durante 25 minutos.

  6. 6

    Mientras descongelar el bacalao (si lo hemos cogido congelado). Si no, prepararemos la salsa.

  7. 7

    Para la salsa, lavamos y cortamos en cuartos los tomates. En una sartén con un poco de aceite, vertemos los tomates y añadimos los ajos filateados.

  8. 8

    Chafamos los tomates y añadimos el paté de alcachofas con las cucharaditas de salsa de mostaza. Mezclarlo todo. Reservar.

  9. 9

    Pasados los 25 minutos, sacamos la bandeja del horno. Colocamos el bacalao y encima la salsa y lo volvemos a introducir al horno durante 15 minutos. Y listo!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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