Crema de calabacín y puerro fácil y muy sana

Eli Sanlúcar @cook_1106623
Una receta rica y muy sana de la que disfrutamos en casa casi cada semana.
Paso a paso
- 1
Cocer las verduras hasta que estén tiernas cubiertas de agua con sal y aceite.
- 2
Triturar la verdura ya cocida con un poco de agua de la cocción el queso y especias e ir añadiendo agua si se desea para conseguir la textura deseada.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eli Sanlúcar le encantará ver cómo quedó.
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Crema de calabacín y puerro
Cortè la papa en trozos más o menos iguales y la cocí 4 minutos en el horno para reducir el tiempo de cocción . Si no quieres hacerlo , calcula unos 20 minutos al fuego. O hasta que esté blanda. No pasa nada porque después. se tritura


Crema calabacín y puerro


Crema de calabacín y puerro


Crema de calabacín y puerro
Una crema súper sencilla, ligera y muy rica para comer calabacín. Yo le doy un toque especial utilizando leche de almendra y algunos quesitos.


Crema calabacín y puerro
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Crema de calabacín y puerro
Una crema de verduras clásica que se prepara en un momento con olla a presión súper rápida. Si se quiere preparar con olla normal, entonces habrá que emplear más agua (hasta cubrir las verduras) y el tiempo de cocción aumentará a unos 20-30 minutos.


Crema de calabacín y puerro


Crema de calabacín y puerro
Muy sencilla y sabrosa.


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Crema de calabacín y puerro
Soy amante de las cremas y es que no paro de hacerlas porque no me canso de comerlas. Los 365 días estoy haciendo cremas y sopas 🙃🙃🙃Valor nutricional totalCalorías 250Grasas 2, 76Carbohidratos 36Proteínas 11, 88


Crema de calabacín y puerro


Crema de calabacín y puerro
Ahora que estoy en fase de adaptacion vuelvo a los origenes y hace unos dias hice en un voleo esta crema que le encanto a mi niños aunque en principio era solo para mi.


Crema de calabacín fàcil y buena


Crema de calabacín y puerros


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Hoy para comer, la verdad que no se me ocurría nada, siempre lo mismo carne, pescado.... #mundo


Crema de calabacín y puerros
Para cuatro personas aproximadamente


Crema de calabacín y puerro


Crema de calabacín y puerro


Crema de calabacín y puerros


Crema de calabacín, calabaza y puerros
Vamos con una receta muy sana, rica y nutritiva. Es un simple puré de verduras y depende de dónde estéis a lo mejor no apetece mucho algo caliente pero por el norte a la hora de la cena algo caliente gusta. Si ahora por el calor no es vuestra receta, anotar la y hacerla cuando bajen las temperaturas os va a resultar muy agradable.


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Crema de calabacín sin complicaciones, super fácil.


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Una comida muy rápida que requiere pocos ingredientes. ¡Y está riquísima!*También se puede hacer vegana, añadiendo agua o alguna leche vegetal y omitiendo los quesitos.


Crema de calabacín puerros y quesitos
Hoy una crema ligera y sabrosa para cenar.#yomequedoencasa #yococinoencasa #lasrecetasdemamá #lospancorbo #delantaldorado


Crema de calabacín
Esta cremita acompañada de unas croquetas caseras es una cena súper socorrida en mi casa y con un montón de vitaminas. Para los peques y mayores! (A mí me encanta y eso que las cremas nunca me han gustado)


Crema de calabacín, zanahoria, puerro y patata
#abecedario


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Una receta sana y que a mí me encanta.


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De los últimos calabacines que he regido del huerto, ya se estaba poniendo un poco lacio y como me quedaba también un puerro....pues puré para 2 veces😂


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