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Ingredientes

4 personas
  1. 1rape mediano o 3 pequeños
  2. 300 gr.almejas
  3. 300 gr.langostinos
  4. 200 gr.guisantes
  5. 800 gr.caldo de pescado
  6. Cebolla picada
  7. Perejil

Paso a paso

  1. 1

    El caldo de pescado se prepara con 3 l. de agua, la cabeza de rape, las cabezas de los langostinos, una zanahoria, una cebolla y medio pimiento. Se deja hervir 30 min. se tritura y se cuela. Reservar.

  2. 2

    Se sazona el rape y se envuelve en harina. Freír unos minutos para marcarlo y reservar.

  3. 3

    Aparte pochar la cebolla y añadir un vaso de vino blanco. Dejar que se evapore el alcohol. Añadir los guisantes y cocinar 10 minutos junto con el caldo de pescado. Lo hago así porque son de la huerta de casa y necesitan más tiempo de cocción. Si son congelados pueden añadirse en el paso siguiente.

  4. 4

    Ahora ponemos las almejas, langostinos y trozos de rape y cocinamos 5 minutos.

  5. 5

    Añadir el perejil al terminar la cocción y servir caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Marián Gz
Marián Gz @gzmarianrasd
Galiza

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