Calabacines rellenos de pollo, verduras y queso

lolidominguezjimenez
lolidominguezjimenez @lolidominguez
Paterna , Valencia, España

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=Bdi7Ozegu8M
Calabacines rellenos de pollo, verduras y queso Si no le ponemos carne es una receta ideal para vegetarianos y si le quitamos también el queso para veganos también, ideales para un día de fiesta o en cualquier ocasión, porque serán una delicia para toda la familia.

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Ingredientes

1 Hora
2 raciones
  1. 2Calabacines
  2. 150 gCarne de pollo picada
  3. 1/2Pimiento rojo o morrón
  4. Cebolla mediana
  5. Tomate grande maduro
  6. 5– 6 Champiñones
  7. 2 DientesAjos
  8. CucharaditaPerejil seco
  9. 1/2 CucharaditaTomillo seco
  10. 1/2 CucharaditaRomero seco
  11. Al gustoPimienta negra
  12. Aceite de oliva
  13. Al gustoSal
  14. 150 gQueso rallado

Paso a paso

1 Hora
  1. 1

    Lavamos y partimos los calabacines por la mitad a lo largo, ponemos una olla al fuego con abundante agua y un poco de sal, cuando comience a hervir introducimos los calabacines y esperamos a que comiencen a hervir de nuevo, dejamos cocer unos 3 minutos y después los retiramos del agua hirviendo y los ponemos en agua fría para cortarle la cocción. Retiramos la carne de los calabacines con la ayuda de una cuchara y reservamos la carne que le quitemos.

  2. 2

    Troceamos las verduras en trocitos pequeños, la cebolla, el pimiento, los champiñones, el tomate pelado, los ajos y la carne de los calabacines.

  3. 3

    Ponemos una sartén amplia al fuego con unas 4 cucharadas de aceite, cuando este caliente ponemos la carne picada con un poco de sal y pimienta, la sofreímos hasta que este doradita, después añadimos el ajo picado y lo doramos un poquito, incorporamos la cebolla y el pimiento, pochamos hasta que la cebolla este transparente, seguidamente añadimos el champiñón y el calabacín.

  4. 4

    Cocinamos durante unos minutos hasta que esté bien pochado, añadimos las hierbas secas y el tomate, mezclamos bien y cocinamos unos 15 minutos a temperatura media y al final rectificamos de sal.

  5. 5

    Ponemos una bandeja para el horno con un poquito de aceite en el fondo y colocamos los calabacines, los rellenamos con el sofrito y lo presionamos un poquito, rociamos el queso por encima y los llevamos al horno; Horno precalentado a 190ºC (380ºF) y con calor arriba y abajo, horneamos a 190ºC de 15 a 20 minutos.

  6. 6

    Servimos con un poquito de cebollino por encima y ya lo tenemos listo para disfrutar.

    ¡Probadlo os va a encantar!

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Escrita por

lolidominguezjimenez
lolidominguezjimenez @lolidominguez
Paterna , Valencia, España
Desde muy pequeña me ha encantado la cocina, ya mi madre se encargo de enseñarme a cocinar, cuando se iban al campo a trabajar ya me dejaba a cargo de preparar la comida del medio día, desde entonces no he parado de cocinar y de recopilar recetas y ajustarlas a mi estilo. Ahora a mis 50 años me ha entrado el gusanillo de compartir todo lo que he aprendido a través de esta gran ventana.--------------------------------------------- Si quieres visitar mi nuevo Blog: http://lacocinadelolidominguez.es/ -----------------O mi antiguo Blog: http://lacocinadelolidominguez.blogspot.com --------------------Si quieres visitar mi Canal de You Tube:https://www.youtube.com/channel/UC5ONfXPjWgqElh0NZaRJ1tg
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