ผักเหลียงผัดไข่

aoraiir06 @cook_13701405
ขั้นตอนการทำ
- 1
นำผักเหลียงมาเด็ดใบ เอาเฉพาะยอดอ่อน เพราะเวลาทานจะมีรสชาดที่มันๆอร่อยมากๆค่ะ จากนั้นนำไปล้างนำ พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
- 2
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้มีกลิ่นหอม นำไข่ไก่ลงไปยีกับกระเทียม อย่าผัดเยอะนะคะ เดี๋ยวไข่จะเละ ไม่เป็นตัว
- 3
พอไข่สุก ใส่ใบเหลียงลงไปผัด นำเครื่องปรุงปรุงรสชาดตามใจชอบ ตักใส่จาน โรยพริกไทป่นนิดหน่อยเพื่อเพิ่มความหอม เป็นอันเสร็จเรียบร้อยสำหรับเมนูใต้หรอยแรงนิ ^^
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผักเหลียงผัดไข่ ผักเหลียงผัดไข่
เมนูผักเหลียงผักไข่ เป็นเมนู ผักผัด เพื่อสุขภาพ ทำง่ายใช้เวลาน้อยอร่อยดีต่อสุภาพนะคะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ผักเหลียงผัดไข่ ผักเหลียงผัดไข่
เก็บผักมาจากชุมพรเป็นอาหารพื้นถิ่นทางใต้ ใครได้ลองทานจะถูกใจ #เมนูหน้าหนาว63 manu -
ผักเหลียงผัดไข่ ผักเหลียงผัดไข่
เดินเซนทรัลชิดลมตรงทอป แล้วมี1 ถุงเลยลองซื้อมาทำดูนะ มือใหม่มาก #5000มื้อให้น้องดาวมองจันทร์
-
-
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
พอดีไปตลาด อตก. แล้วมีใบเหลืยงกำสวยๆ สนนราคากำละ 20 บาทเลยลองซื้อมาผัดดูค่ะ ตามภาพจานนี้ใช้ใบเหลียง 1 กำเท่านั้นค่ะ #5000มื้อให้น้อง weena mania -
ใบเหลียงผัดไข่🌿🥚 ใบเหลียงผัดไข่🌿🥚
“ใบเหลียงผัดไข่” ผักพื้นบ้านของภาคใต้ บำรุงดวงตา ป้องกันต้อ ต้านมะเร็ง เรียกผักเหมียงหรือผักเขรียงก็ได้ รสชาติขมๆ มันๆ ผัดกับไข่ จะเข้ากันมากๆ#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/9rm76CakiGg 365 Days Menu Challenge by Joy Atom -
-
-
-
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5654386
ความคิดเห็น