Merluza a la papillote

Meritxell Lorenzo
Meritxell Lorenzo @merytneit91

Esta receta es muy sencilla y saludable

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1calabacín grande
  2. 2/3zanahorias
  3. Lomosmerluza
  4. Aceite
  5. Sal
  6. 2 láminaspapel vegetal

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que se hace es precalentar el horno a 250º.

  2. 2

    Mientras se calienta se va rallando la zanahoria y el calabacín, que serán la cama del pescado.

  3. 3

    Una lámina de papel vegetal se humedece bien y se pone sobre una bandeja de horno, sobre la cual se pondrá la verdura con un chorrito de aceite

  4. 4

    A continuación se pone encima la merluza, a la cual se le echa sal, aceite y si se quiere pimienta

  5. 5

    Cuando esté todo ya listo, se humedece el papel restante y se pone encima

  6. 6

    Nos aseguramos que esté bien cerrado, doblando los lados como si fuera una bolsa. Se baja la temperatura del horno a 180º durante 15 minutos y ya está listo para comer

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Meritxell Lorenzo
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