Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja

Paso a paso
- 1
Coloca el tofu sobre doble papel de cocina.
- 2
Hagas un paquete y deja reposar 20 minutos.
- 3
Mira como esta el papel de cocina empapado. Repite la operación y deja 10 minutos más.
- 4
Aparta el papel y corta el tofu en trozos grandes.
- 5
Limpia el espárragos quitando la parte dura, lavar y cortar a tu gusto. Colocar en un cazo con agua, reservando las puntas. Deja cocinar 5 minutos.
- 6
Pasado este tiempo agrega las puntas y deja cocinar 2 minutos más. El tiempo de cocción depende del grosor de los espárragos. En este caso tiene que ser medio hervidos.
- 7
Cuando esta cocido, vierte el agua con los espárragos en un colador y aclara bien con agua fría bajo el grifo.
- 8
Calienta en un cazo medio litro de agua. Coloca las setas shiitake en un bol. Cuando el agua empieza hervir, aparta el cazo y vierte el agua sobre las setas. Con un tenedor empujar las setas para que coge agua y hidrate bien. Deja en remojo 20 minutos.
- 9
Calentar bien una sartén con 4 cucharadas aceite de girasol. Fríe los dados del tofu unos 10 minutos, mezclando continuamente a fuego vivo. El tofu coge textura esponjosa. Añade las setas shiitake y sigue mezclando un minuto más. Agrega el ajo picado, remueve y los espárragos. Remueve un minuto más. Añade el azúcar moreno, la salsa de soja y 2 cucharadas agua del remojo de las setas.
- 10
Muele granos pimienta negra y deja cocinar un par de minutos más. Emplatar y servir. Yo acompañé con una cama de arroz chino hervido.
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