Judías con perdiz y paloma Torcaz

Típico en estas fechas

Receta con huevos de codorniz, para introducirlos en nuestra dieta.

Almuerzo fast, sano y nutritivo

Para una cena rica y con pocas calorías

https://pekandoconeva13.com/2018/04/30/juego-de-blogueros-2-0-judias-verdes-con-virutas-de-jamon-y-pechuga-de-pavo/COCINA TRADICIONALFinal de mes llega la receta del juego de blogueros, este mes casi casi me pilla el toro y por poco no entro en el juego.No me encuentro muy bien debido a mi enfermedad, sufro fibromialgia y cuando me dan brotes fuertes no me dejan ni cocinar (como el que estoy pasando desde hace más de dos semanas), pero como yo soy más cabezona que la enfermedad me dije: sin jugar no me quedo, aunque eso me supusiera tenerme que quedar dos días tumbada sin poder hacer nada.Pero aquí la tenéis, fácil de hacer y una cena rapidita.La receta en la que me basado para hacer estas judías eran con chorizo pero como yo lo iba a hacer de cena y me parecía un poco fuerte opte por cambiarlo por unas virutas de jamón y pechuga de pollo que por la noche no se hacen tan pesados como podría haber sido el chorizo, pero algún mediodía lo probare.No os podéis imaginar lo que me cuesta que mis dos hijos adolescentes coman verduras, pero parece que haciéndolas diferente a lo que están acostumbrados se las comieron y no rechistaron mucho es más mi hija dijo que le gustaron, con eso ya me di más que satisfecha, con el que no tuve problemas es con mi marido a él le gusta todo.

Aunque aún tenemos buen tiempo, yo ya he vuelto a cocinar mis platos de legumbres.Hoy he preparado unas judias blancas con conejo y verdura y la verdad es que nos han sentado estupendamente.

Esta receta suelo repetirla, de vez en cuando, en cuanto empiezan a ponerse serios los frios mesetarios. Un buen pan candeal y un tinto joven serán suficientes para acompañarla

Una cena ligera, un primer plato , o un acompañamiento de una carne, rápido y sencillo

Comida para un Buen Día de invierno.

Un plato diferente

Un plato fácil de hacer y estupendo tanto para una comida como para una cena ✌️

#Recetasdefindemes

Rico plato para un primero o para un principal si le tienes vicio 😅

Una receta muy sencilla y rápida para comer algo de verdura. Judías verdes salteadas con taquitos de bacon, el sabor ahumado del bacon le da un toque muy bueno a todo el plato en general.

Para un domingo fresquito de invierno... 😋

Una receta súper rápida, fácil y sana

Un delicioso plato de cuchara que se prepara en poco tiempo usando olla rápida.

#1receta1arbol #