Judías pintas con alcachofas a fuego lento

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Estas judías pintas, las solía hacer mi madre a fuego lento y algunas veces a la brasa. Ponía todos los ingredientes en crudo y el resto lo hacia la cocción lenta.

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Ingredientes

150 minutos
6 raciones
  1. 600 galubias pintas remojadas de víspera
  2. 1cebolla grande
  3. 1pimiento verde grande
  4. 1tomate grande
  5. 4alcachofas frescas
  6. 3 dientesajos grandes
  7. 1 cucharilla tipo caféÑora molida
  8. 1/2 cucharilla tipo cafécomino molido
  9. pimienta para picar
  10. sal marina
  11. Aceite de girasol

Paso a paso

150 minutos
  1. 1

    En primer lugar enjuagamos las alubias.

  2. 2

    Una vez enjuagadas. Las ponemos en una olla profunda.

  3. 3

    Este guiso va todo en crudo. Pelamos y cortamos en juliana la cebolla, el pimiento, el tomate y los tes dientes de ajos los dejamos enteros.

  4. 4

    Añadimos las verduras y le ponemos las especias y la sal.

  5. 5

    Cubrimos con agua y un buen chorro de aceite de girasol.

  6. 6

    Removemos un poco y la ponemos al fuego.

  7. 7

    Llevamos a ebullición.

  8. 8

    Mientras pelamos y lavamos las alcachofas.

  9. 9

    Se la añadimos al guiso.

  10. 10

    Bajamos el fuego al mínimo.

  11. 11

    Tapamos la olla y la dejamos cocinar una dos horas. Dejamos que la cocción lenta haga el resto.

  12. 12

    Pasado ese tiempo, ya la tenemos lista.

  13. 13

    Listo para servir.

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Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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