Pudín de cacao sin azúcar

Francesca Missblasco
Francesca Missblasco @cook_14456318
Dénia, Alicante

Tenía pendiente desde hace días subir este postre saludable que creo que os va a gustar. Se trata de un pudín de cacao y café sin azúcar, lleva un poco de edulcorante, (muy poco), yo usé xilitol, pero puedes usar stevia o el que más te guste. Es delicioso, de textura suave, casi parece un mousse, al estar cocinado al baño maría, no se reseca y queda muy jugoso.
Es un postre apto para todos, especialmente para aquellos que cuidan su salud sin renunciar a disfrutar comiendo.
Este tipo de recetas no son para todos los días, pero está bien tenerlas en cuenta para un día especial. ¡Espero que te guste! ¡Salud! ;)

Si quieres consultar la receta aquí la tienes: https://www.missblasco.com/pudín-de-cacao-sin-azúcar/

#cacao #sinazucar #pudín #postre #huevos

Pudín de cacao sin azúcar

Tenía pendiente desde hace días subir este postre saludable que creo que os va a gustar. Se trata de un pudín de cacao y café sin azúcar, lleva un poco de edulcorante, (muy poco), yo usé xilitol, pero puedes usar stevia o el que más te guste. Es delicioso, de textura suave, casi parece un mousse, al estar cocinado al baño maría, no se reseca y queda muy jugoso.
Es un postre apto para todos, especialmente para aquellos que cuidan su salud sin renunciar a disfrutar comiendo.
Este tipo de recetas no son para todos los días, pero está bien tenerlas en cuenta para un día especial. ¡Espero que te guste! ¡Salud! ;)

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#cacao #sinazucar #pudín #postre #huevos

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Ingredientes

4 raciones
  1. 2huevos grandes
  2. 1/4 tazacacao puro en polvo
  3. 2 cdacafé
  4. 2 cdaazúcar de abedul
  5. 1 cdamantequilla de almendras
  6. 1/4 tazaleche de almendras (se puede usar leche de vaca, leche evaporada o nata)

Paso a paso

  1. 1

    Mezcla todos los ingredientes en un bol, empieza por los líquidos, haz que todo quede muy bien integrado.

  2. 2

    Engrasa los moldes con mantequilla o con aceite de coco, esto es importante, así la masa no se pegará a las paredes del recipiente.

  3. 3

    Reparte la mezcla en los moldes individuales aptos para el horno.

  4. 4

    Cocina al baño maría durante 20 minutos a 180ºC. Recuerda precalentar el horno al menos durante 20 minutos a 200ºC.

  5. 5

    NOTA: Si no tienes mantequilla de almendras o te resulta difícil adquirirla, puedes sustituirla por almendra molida, ten en cuenta no dejar la masa demasiado seca, en ese caso el resultado se parecerá más a un bizcocho que a un pudín.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Francesca Missblasco
Francesca Missblasco @cook_14456318
Dénia, Alicante
La comida saludable y la fotografía son mis dos pasiones, he fusionado las dos cosas en mi página https://www.missblasco.com/ donde encontrarás recetas sin azúcar, bajas en hidratos de carbono y algunas sin gluten. Comida real. ¿Te apuntas?
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Comentarios

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Qué rico!!!! 😍😍😍 A ver cuando la nutricionista me deja comer chocolate... 😅😅😘😘

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