Tm5 - Pak choi (al vapor) con Champiñones, mix de Verduras y Semillas & Salsa soja (100% vegetal)

John J. @cook_9483328
Receta en Tm5 y sartén ya que los champis y mix de verduras los tenía hechos del día anterior.
Paso a paso
- 1
Vapor... añadir el agua & 1 cucharadita sal al vaso. Poner el Pak choi en el varoma (9 m/Varoma/vel 1).
- 2
Mix Verduras (en sartén)... calentar la sartén (calor 7 aprox) y añadir el aceite coco, ajo y champis. Cuando reduzcan de tamaño a la mitad agregar 1 cucharadita de sal, la pimienta y un mix verduras en tiras (cebolla, pimientos, apio... lo que tengas por la nevera).
- 3
Una vez estén las verduras al dente agregar Pak choi y el mix de semillas (mezclar 2 m). Agregar la salsa de soja otros 2m y a disfrutar !!!.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A John J. le encantará ver cómo quedó.
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