#ครัวผจญภัย

#ครัวผจญภัย​

เมนูง่ายๆ​ มีคุณค่าทางสารอาหารเมื่อใส่มะเขือเทศแล้วอย่าคนแรงมะเขือเทศจะเละ#ครัวผจญภัย

มีคนให้กุ้งมา 1 กล่องโฟม ขอบคุณนะคะ เอามาทำเมนูง่ายๆ ก่อนรอเสาร์-อาทิตย์ ค่อยไล่สเกลทำเมนูอื่นๆ ต่อไปค่ะ

ทอดไล่น้ำมันตอนท้ายให้ได้ไข่กรอบนอกนุ่มใน #5000มื้อให้น้อง #ครัวผจญภัย

เมนูเมื่อแม่เจอทางตัน #ครัวผจญภัย

สูตรนี้ใส่แป้งทอดกรอบผสมน้ำเล็กน้อย ฟูฟ่องกรอบเลย

พาหลานสาวไปเที่ยวฟาร์ม​จระเข้​และ​สวนสัตว์​สมุทร​ปราการ​ เมนู​นี้จึงเกิดขึ้นค่ะ​ ไข่จระเข้​วางจำหน่ายใบละ​30​ บาท​ เลยทดลองซื้อมาทอดดู​ คุณ​ป้าพนักงานเล่าให้ฟังว่า​ ไข่จระเข้​มีสรรพคุณ​มากมาย​ สามารถช่วยรักษาอาการภูมิแพ้ได้ด้วย​ ก่อนจ่ายสตางค์​ ถามคุณ​ป้าอีกครั้ง​ มันจะไม่ฟักแน่นอนใช่ไหมคะ🤣 ตอนเข้าครัวทำเมนู​นี้​ หัวใจ​เต้นรัวสุดๆ​ เพราะเปลือกไข่แข็งและเหนียวมาก​ และกลัวที่สุดคือ​ จระเข​้จะคลานออกมา😂#ครัวผจญภัย​

#ครัวผจญภัย มีกุยช่ายปลูกเองที่บ้าน และเวลาเร่งรีบที่ช่วงนี้ไม่ค่อยมีเวลาว่าง จึงเกิดเป็นไข่เจียวใบกุยช่าย

#เมนูนึ่ง #ครัวผจญภัยเมนูอาหารง่ายๆ ใช้อุปกรณ์น้อย แค่มีไมโครเวฟ และที่นึ่งสำหรับไมโครเวฟ อุดมไปด้วยโปรตีน และเส้นใยอาหาร เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนักค่ะ

#ครัวผจญภัยสูตรจาก#lazycooking#sibbilผู้ทำ#จินเจน