Ensalada tibia de garbanzos agridulces con tofu picante y pepino marinado

Rochiito Takemoto
Rochiito Takemoto @rochiito_takemoto
Desde el Sistema Solar, en la Vía Lactea

Ideal para veganos. Para los demás una ensalada diferente a base de legumbres.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 2 tazasgarbanzos cocidos
  2. 1cebolla picada
  3. 2dátiles y 2 ciruelas pasas
  4. 1/2aguacate
  5. 1/2pepino
  6. 4judías verdes en juliana
  7. 1/2 paquetetofu
  8. 2 cucharadaschile chipotle o de cualquier otra salsa picante
  9. 2 cucharadassalsa de soja
  10. sal, aceite, vinagre, curcuma, jengibre en polvo

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortar en daditos pequeños el pepino y mezclar con un poco de sal, vinagre, curcuma y jengibre en polvo. Dejar macerar en el frigorífico. Cortar en daditos el aguacate, rociar con limón y reservar en el frigorífico. Cortar el tofu en trozos y dejarlo macerar con la salsa de soja y la salsa picante. Cocer al vapor 5 min. las judías verdes, refrescar con agua fría y reservar en el frigorífico.

  2. 2

    Picar la cebolla, las ciruelas y los dátiles, sofreir en aceite y añadir los garbanzos. Cuando estén bien refritos añadir un chorreon de vinagre, remover, retirar del fuego y reservar.

  3. 3

    Montar la ensalada con los garbanzos agridulces en el fondo, colocando por encima las judías, el aguacate, y el pepino. Dorar el tofu a la plancha, colocar encima y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Rochiito Takemoto
Rochiito Takemoto @rochiito_takemoto
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Me gustan la ciencia, la música y la cocina. Soy ciudadana del universo.
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