Pastel de la Abuelita de Espinacas y Frutos Rojos sin Azúcar

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Pirineos Occidentales

Esta elaboración es muy especial para mí por varias raciones... Empezando que se lo dedico a la Abuelita Carmeta, quien falleció hace 3 días, a quien le hice hace tiempo una versión similar SIN AZÚCAR y le encantó, ya que era Diabética.... También es especial porque lo presenté en el Concurso Doci e Salat de mi pueblo Les, en el Valle Arán, un Concurso patrocinado por Cookpad y creado por la Asociación de Mujeres de Les ( Hemnes de Les ) y por esa razón, quiero presentar este Pastel para el Concurso de Cookpad #Alambiquecocina, como mi elaboración de verano....
Un Pastel sano, con ingredientes aptos para las personas con Diabetes e intolerantes a la glucosa, y sobretodo... ¡¡Super Rico!!!! Espero que os guste.... ¡¡Hasta la próxima!!!!😘😘

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1,5 horas
8 raciones
  1. Para hacer el Bizcocho:
  2. 240 grsAceite Vegetal, utilicé de Coco
  3. 150Espinacas Frescas
  4. 1Lima
  5. 3Huevos
  6. 280 grsHarina Integral
  7. 19 grsEdulcorante Líquido
  8. 1 CucharaditaEsencia de Vainilla sin azúcar
  9. 1 SobreLevadura química (15 grs)
  10. Para el relleno y cobertura:
  11. 100 grsMantequilla
  12. 200 grsChocolate Blanco sin Azúcar
  13. 250Queso Mascarpone
  14. 150Mix Frutos Rojos o similar
  15. 5 grsEdulcorante líquido

Paso a paso

1,5 horas
  1. 1

    En un vaso para batidora ponemos el Aceite de Coco y con paciencia y a puñados, vamos triturando las Espinacas con el Aceite. Reservamos.

  2. 2

    Rallamos y exprimimos la Lima. Reservamos.

  3. 3

    Precalentamos el Horno a 180°C con calor arriba, abajo y SIN TURBO. Engrasamos y forramos el molde deseado para el pastel.

  4. 4

    En un bol añadimos los Huevos, Edulcorante líquido, Esencia de Vainilla, el Zumo y la ralladura de la Lima y el puré de Espinacas. Batimos bien hasta que esté todo mezclado.

  5. 5

    Ahora añadiremos a la mezcla la Harina Integral y la Levadura. Batimos bien hasta que esté todo homogéneo. NOTA: Es recomendable utilizar una Batidora eléctrica para batir la masa, y si no la tenéis, acabad triturando la mezcla un poquito para deshacer cualquier grumito de harina que haya.

  6. 6

    Echamos la masa en el molde y horneamos durante 45-50 minutos, o comprobando con un pincho que la masa esté cocinada. Dejamos templar en el molde, desmoldamos y dejamos enfriar sobre una rejilla.

  7. 7

    Para hacer el relleno y cobertura, derretimos al baño maría el Chocolate blanco y la mantequilla, una vez todo líquido y homogéneo, dejamos templar.

  8. 8

    Trituramos el Queso Mascarpone, los Frutos Rojos y la crema de Chocolate blanco. Reservamos en la Nevera.

  9. 9

    Por último, cortamos el Bizcocho por la mitad, lo rellenamos y cubrimos con la Crema de Frutos Rojos y... ¡¡¡Listo!!!! NOTA: El Pastel hay que guardarlo en un porta-tartas o recipiente en Nevera, sobretodo en los meses de verano... Espero que os guste!!!! 😘😘😘

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Pirineos Occidentales
Soy Nutricionista especializa en Dietoterapia Energética de la Medicina Tradicional China y los 5 Elementos ☯️.Mi pasión por la Cocina viene desde pequeña, pero ha evolucionado gracias a diferentes problemas alimentarios y de salud, que han sido mi inspiración a formarme en Nutrición, cambiar mis hábitos culinarios, ser consciente de los Alimentos, sus propiedades nutricionales y medicinales 🙏🙏Y... también disfruto cocinando vuestras elaboraciones!!!! 💚💜🤗🤗Un fuerte abrazo!!! 🤩🤩También me podéis encontar en Instagram: https://www.instagram.com/alquimiasfood/
Leer más

Recetas similares