鶏ささみの梅しそはさみ焼-レシピのメイン写真

鶏ささみの梅しそはさみ焼

hor
hor @cook_40012403

お弁当によし。

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材料

1人分
  1. 鶏ささ身 一枚
  2. 適量
  3. 大葉 一枚
  4. 梅干し 一個くらい
  5. 適量
  6. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ささ身の筋をとる。酒につけて冷蔵庫にいれとく。時間は適当。

  2. 2

    ラップに包み、まな板などの上でたたいてのばす。瓶の底などでたたくといい。

  3. 3

    梅肉と大葉をはさんで半分におり、塩・こしょうをしてフライパンで焼く。
    できあがり。

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hor
hor @cook_40012403
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