イカとナスの煮物

comet
comet @cook_40012530

ナスがイカのダシを吸って美味しく出来ました。

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材料

3~4人分
  1. ナス 3本
  2. みりん 大さじ2
  3. 醤油 大さじ1.5
  4. イカ 1パイ
  5. 200cc

作り方

  1. 1

    イカ、ナスは1.5センチ幅の輪切りにする。ナスはアク抜きなしで良い。

  2. 2

    鍋に醤油、みりん、水を入れて煮たて、イカを入れる。イカの色が変わったら、いったん取り出す。

  3. 3

    イカを取り出したあとの鍋に、ナスを入れ、好みの固さに煮る。(固めは10分、柔らかめは20分くらい)。

  4. 4

    鍋にイカを戻し入れ、ひと煮立ちしたら出来あがり。

コツ・ポイント

ナスを煮る時間は好みで加減してください。

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レシピ作者

comet
comet @cook_40012530
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魚大好き!野菜大好き!魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/
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