本格★鮎の甘露煮(番茶で臭みとり)

WesternMama
WesternMama @cook_40013309

私の地元料理の一つです。番茶で煮る事で臭みがとれます。フライパンを利用して作るので扱いが簡単です。

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材料

5~10人分
  1. 5~10尾
  2. 番茶 3カップ たっぷりかぶるくらい
  3. 1カップ
  4. みりん 1カップ
  5. しょうゆ 1/4カップ
  6. たまり醤油 1/4カップ
  7. 三温糖(砂糖) 60g
  8. 水あめ 60g あれば
  9. しょうが ひとかけ

作り方

  1. 1

    あゆは、表面のぬめりを包丁の背の部分でよくこすり落とす。
    腹の部分に切れ目を入れ、内臓を取り出す。*きちんととると生臭みを押さえられます。

  2. 2

    ①を塩水できれいに洗い、水気をふき取る。

  3. 3

    フライパン(鍋でもOK)に鮎を並べ、番茶、スライスしょうがを加えて強火で煮る。*生臭みが抜けます。

  4. 4

    ひと煮立ちさせたら弱火にし、落し蓋をして番茶が1/3くらいになるまでゆっくり煮る。*30~1時間くらい煮ると骨まで柔らかくなります。

  5. 5

    ④にみりん、お酒、砂糖を加えてしばらく煮て、しょうゆ、たまり醤油を加えて落し蓋をし、弱火でゆっくり煮含める。*たまり醤油を利用しない場合は、醤油の量を控えて下さい。

  6. 6

    途中で煮汁を全体に回しかけながら煮て、煮汁がなくなってきたら水あめを加え、照りよく煮上げる。*水あめがない場合は、砂糖を数度に分けて加える。

  7. 7

    器に盛り、このみで山椒などを添える。*作ってすぐより時間を置いたほうが味がしみこんでより美味しい。数日間保存が利きます。

コツ・ポイント

地元白川茶を利用する場合もあります。

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レシピ作者

WesternMama
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お料理が好きです。お弁当やHBでのパンレシピもHPで公開中です。趣味は、ガーデニング、ハーブ、家庭菜園です。WesternnMamaHomehttp://westernm.hp.infoseek.co.jp/めいる♥めいる ブログです。http://westernmama.cocolog-nifty.com/blog/
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