簡単!いか大根

ねじねじ草
ねじねじ草 @cook_40015759

我が家の定番煮物です。さばいて、切って、鍋に放り込むだけ。

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材料

2人分
  1. いか 1ぱい
  2. 大根 10センチ
  3. 出し汁 1.5カップ
  4. しょうが 薄切り2~3枚
  5. しょう油 大さじ3
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根は1.5センチ幅程度の半月切りにする。しょうが薄切りは細切りに。鍋に出し汁としょうが、調味料を入れ、煮立てる。(大根はここでは入れない)

  2. 2

    ★いかをさばく・その1★
    胴から足を抜き、なんこつを取り胴の中を水で洗う。えんぺらははずし、半分に切る。胴は1.5センチ幅に輪切り。皮はむかなくてOK。

  3. 3

    ★いかをさばく・その2★
    足部分は目から上を切り落とし、裏返してくちばしも切り取る。吸盤が気になるようならこそげ取る。足先を少し切る。全体を3~4等分に切り分ける。

  4. 4

    煮立った鍋にさばいたいかをいれ、ひと煮立ちさせる。火が通ったら、すぐにいかを取り出し
    (煮すぎると固くなる)、大根を入れる。中弱火で落し蓋をし、15分ほどゆっくり煮る。急ぐときは圧力鍋で。

  5. 5

    大根に色がつき、味がしみ込んだらいかを鍋に戻し、軽くひと煮立ちさせ、器に盛ってできあがり。

コツ・ポイント

いかは絶対煮すぎないことがポイントです。さばくときはまな板にチラシを広げ、その上でやってます。目や内臓はチラシごと丸めてポイ。出し汁の味によってしょう油・砂糖を加減してください。

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レシピ作者

ねじねじ草
ねじねじ草 @cook_40015759
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はじめまして。簡単・手軽でかつ「美味しい」。そんな料理を追い求めています・・・って実はただの面倒くさがりって話も???(汗)
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